Диетологът Кристина Плотникова: Бананите могат да бъдат опасни за сърцето, ако се ядат на празен стомах, предупреждава руският диетолог д-р Кристина Плотникова и обяснява защо.

Бананите се отличават с голямо количество калий. Ако започнете да ги ядете след събуждане сутрин на празен стомах, ще стане бързо усвояване на минералното вещество. В резултат на това може да се наруши балансът на калий и магнезий в организма, което е изпълнено с неизправност във функционирането на сърдечния мускул.

За закуска бананите могат да се ядат само след основното ястие, категорична е Плотникова.

Бананите могат да бъдат нежелан продукт и за хората, които са прекарали инфаркт, както и със съществуващ тромбофлебит. Според диетолога тези плодове имат свойството да повишават вискозитета на кръвта.

На свой ред много узрелите банани съдържат високи концентрации на захари, което се отразява негативно на състоянието на съдовата тъкан.