ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От света

Начало Новини От света A+ A-

Пастата не е вредна, а полезна за отслабващите



Пастата не е вредна, а полезна за отслабващите

Широко разпространеното схващане, че пастата е вредна за фигурата, се оказа диетичен мит – учените го развенчаха и обявиха пастата за полезна. Те са убедени, че пастата няма да навреди дори на тези, които се опитват да отслабнат, стига да не преяждате с н

Още статии общо: 1136

Какво спира лакомията?

Какво спира лакомията?

Голямата физическа активност работи като „буфер“, смъквайки желанието да се яде, твърдят британски учени от Университета Лидс. Те доказали това експериментално с участието на 180 души, а резултатите от изследването им били представени на Европейския конгр

Смартфонът може да ви доведе до хирург

Смартфонът може да ви доведе до хирург

Сериозно увеличаване на пациентите, оплакващи се от болки в шийната област и горната част на гръбнака отбелязват американски хирурзи-ортопеди. Те са уверени, че тази тенденция, свързана с неправилната осанка, е вследствие прекаленото използване на смартфо

Хакнѝ мозъка! – Три тънкости за успешно учене

Хакнѝ мозъка! – Три тънкости за успешно учене

Матури, студентски сесии, приемни изпити – настъпва усърдното време за много млади хора. И вместо да се разсейвате с мисли за лятото, вижте няколко хитрости, които ще ви помогнат в ученето, та да посрещнете ваканцията по-удовлетворени. За да схванете по-

Храни, които ободряват

Храни, които ободряват

Трудно ли ви е сутрин да се разсъните? И вероятно кафето е първото нещо, от което очаквате да ви ободри. Не е само то, обаче. Има продукти, които не по-зле от кафето могат да ви ободрят и да приведат в тонус всички органи в тялото ви. Тези продукти съдъ

Половин час бягане дневно удължава живота с девет години

Половин час бягане дневно удължава живота с девет години

Спортът потиска биологичното стареене – при физически активните хора по-бавно се съкращават окончанията на хромозомите. Това показали резултатите от изследване, проведено от екипа на проф. Лари Тъкър от Университета Бригъм Йънг, публикувани в Preventive M

Коя е най-безсънната нощ?

Коя е най-безсънната нощ?

Нощта в неделя срещу понеделник е наречена най-безсънната нощ, защото хората най-трудно заспиват пред началото на новата работна или учебна седмица, а сънят им е неспокоен и с прекъсвания. От това се оплакват 23% от участниците в онлайн анкета на сайта

Формата на мъжкия нос - белег за сексуалния му темперамент?

Формата на мъжкия нос - белег за сексуалния му темперамент?

По формата и размера на мъжкия нос може да се съди за неговия сексуален темперамент, е изводът на международен екип учени. Те стигнали до заключението по пътя на проучване с участието на 1600 британки, които споделяли детайли от сексуалния си живот, включ

Лекарите прекарват повече от половината работно време в „екранна медицина”

Лекарите прекарват повече от половината работно време в „екранна медицина”

Лекарите прекарват повече от половината си работно време пред компютъра, вместо с пациентите. Това доказват американски изследователи в проучване за това как клиницистите разпределят времето си между лекуването на пациентите и работа на компютъра, публику

Хигиенна процедура гарантира дълголетие. Как?

Хигиенна процедура гарантира дълголетие. Как?

Обикновена хигиенна процедура може да забави процеса на стареене и това е горещата вана, твърдят британски учени. Толкова ли е лесно? По време на горещата вана в кръвта се понижава концентрацията на стресовия хормон кортизол, който играе основна роля в пр

Отслабваме с шоколад? Невероятно, но факт!

Отслабваме с шоколад? Невероятно, но факт!

Черният шоколад е любим на много от нас и не напразно. Тай е богат на флаваноли, които са ефективен антиоксидант и помагат да поддържаме нормално тегло, без риск от поява на диабет. Учените се заели да определят какви именно вещества в състава на черния