ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

5 начина да преодолеем сърдечната умора в горещините



5 начина да преодолеем сърдечната умора в горещините

Има висок риск от сърдечно изтощение при горещо време и ако човек не внимава, това може да причини топлинен удар, който да доведе до необратимо увреждане или смърт. Топлинното изтощение е реакцията на тялото към прекомерна загуба на вода и соли, обикновен

Още статии общо: 1727

Дневен режим и затлъстяване – каква е връзката?

Дневен режим и затлъстяване – каква е връзката?

Микроорганизмите, обитаващи червата ни, изпълняват редица функции – помагат ни за преработване на храната, защитават от инфекции и дори изработват определени витамини. А според ново изследване на американски учени, те играят и значителна роля за формиране

Честото хранене полезно за диабетици

Честото хранене полезно за диабетици

Резултати от няколко изследвания през последната половин година сочат, че метаболизмът при здравите хора, свикнали да се хранят по малко, но често, започва да се подобрява значително по-бързо отколкото при тези, които ядат стриктно по 3 пъти дневно. Мета

Теглото на жената влияе на здравето на съпруга ѝ

Теглото на жената влияе на здравето на съпруга ѝ

Теглото на жената влияе на теглото на съпруга й, установиха датски учени от Университета в Орхус, като представили получените резултати пред участници в международния симпозиум на Европейската асоциация по изучаване на диабета, който се провежда в Португа

Теглото на жената влияе на здравето на съпруга ѝ

Теглото на жената влияе на здравето на съпруга ѝ

Теглото на жената влияе на теглото на съпруга й, установиха датски учени от Университета в Орхус, като представили получените резултати пред участници в международния симпозиум на Европейската асоциация по изучаване на диабета, който се провежда в Португа

Растителната храна е естествена защита от рак на гърдата

Растителната храна е естествена защита от рак на гърдата

Растителната храна е естествена защита от рак на гърдата, установили американски учени в сътрудничество с техни европейски колеги. Сравнявайки обичайната храна на африканките и европейките те направили извода, че растителната храна в менюто може да стане

Злоупотребата с мазни храни -  риск от диабет

Злоупотребата с мазни храни - риск от диабет

Достатъчно е да се храним с мазни храни през целия ден, за да повишим нивото на глюкоза в кръвта, а чувствителността ни към инсулин да се понижи, твърдят британски учени от Университета Лъфбъроу, цитирани от The Daily Mail. Както знаем, тези промени са св

Най-солените храни – кои са те?

Най-солените храни – кои са те?

Всички усилия за щателен контрол на количеството сол, добавянав приготвянето на домашна храна могат да се окажат напразни, ако човек е свикнал всекидневно да похапва храна от супермаркета. Специалисти от неправителствената организация Британски фонд по

Витамини против стрес

Витамини против стрес

Всички знаем, че стресът провокира различни заболявания. Но какво, ако не стрес предизвиква адаптирането към условията на работа след отпуск? Този стрес може да се избегне, ако навреме в организма се “добавят” необходимите витамини, твърдят медиците. Стр

Как да подсилим черния дроб без лекарства?

Как да подсилим черния дроб без лекарства?

Значението на черния дроб е изключително голямо. Този орган не само има най-активно участие в храносмилането, но и непрекъснато филтрира кръвта, отделяйки токсините и алергените от нея, а също така регулира въглехидратния метаболизъм и е склад от „неприко

Кардиолози реабилитираха мазнините

Кардиолози реабилитираха мазнините

За разлика от въглехидратите, високото ниво на мазнини в храната намалява риска от ранна смърт и затлъстяване, твърдят канадски учени, защитили тезата си по време на преминаващия в Барселона конгрес на Европейското общество на кардиолозите. Учените от Ун