При диабет е изключително важно да се контролира нивото на кръвната захар. Ето няколко чаени напитки, които ви позволяват да постигнете това.

Зелен чай. Той е отличен вариант по много причини - помага да се контролира теглото и кръвното налягане, както и нивата на кръвната захар. Редовната консумация на зелен чай намалява увреждането на клетките, намалява възпалението и по-добре контролира диабета.

Чай от хибискус. Венчелистчетата на това растение съдържат много полезни полифенолни антиоксиданти, включително органични киселини и антоцианини, които са чудесни за лечение на диабет или предпазване от скокове на кръвната захар.

Черен чай. Богат е на някои мощни съединения като тефлавини и теарубигини, които имат силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Ежедневната консумация на около три чаши черен чай е полезна за страдащите от диабет.

Чай с канела. Канелата е една от най-разпространените подправки, която се среща в почти всеки дом. Тя е пълна със специални лечебни свойства, а едно от тях е защита срещу скокове в нивата на кръвната захар. Канелата има антисептично действие, редовната консумация на чай от канела е от полза за ефективното лечение на диабет.

Чай от лайка. Известен е с множество ползи за здравето, включително контрол на диабета чрез регулиране на скокове на кръвната захар. Чаят от лайка има стягащи, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които са важни при диабет.