Това е извод на японски учени, според които хранещите се редовно с червена риба хора, живеят по-дълго от останалите. Честото ядене на тази превъзходна храна прави човек по-активен, като намалява с 40% риска от много сериозни заболявания, уверяват експертите.

Данни на Националния институт по здравеопазване и хранене в Япония сочат, че рибата трябва да присъства на трапезата на хората от всяка възраст. В напреднала възраст обаче тя е особено необходима.

Изследването показало, че най-малко боледуват възрастните японци, които редовно ядат червена риба. И техният процент е категоричен – 40%!