Пиенето на големи количества кафе и зелен чай ежедневно може значително да намали риска от смърт от каквато и да е причина сред хората с диабет тип 2. До това заключение стигнаха учени от университета в Кюшу, Япония. Техните открития са публикувани в BMJ Open Diabetes Research & Care.
В проучването им са участвали 4923 пациенти на средна възраст 66 години, чиято диагноза е поставена преди повече от пет години. По време на периода на наблюдение 309 от тях са починали, като основните причини за смърт са рак и сърдечно-съдови заболявания. В същото време най-ниските нива на смъртност били демонстрирани от запалените любители на зеления чай и кафето.
Така например, ежедневната консумация на една чаша чай намалява шансовете за смърт с 15%, а ако пиете повече от четири на ден, този процент става 40%. Докато една чаша кафе на ден намалява рисковете с 12%, а две или повече с 41%. Най-добрият резултат обаче показала комбинацията от тези напитки. Четири или повече чаши чай и поне две кафета всеки ден намаляват риска от смърт с 63%, сочат резултатите.
Коментари