ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене

Безплатни прегледи за хора с наднормено тегло в „АЛЕКСАНДРОВСКА“
Кампанията включва безплатни изследвания за оценка на риска от диабет ... по-слаб и неустойчив към инфекции. Традиционните методи за намаляване на дават бавни резултати, което обезсърчава голям процент от хората със ... самочувствие и бъдеще. С мотивация и подкрепа промяната е възможна!

СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... процедури за подпомагане на дишането, масажи и гимнастика съобразно възрастта, и специфичните проблеми на детето, разпознаване на нормалното поведение от ... по рано преди термина настъпи раждането и колкото по-ниско е , толкова по-недоразвити са техните органи и системи, по-незряла е ... е нарушен и често се ограничава до краткотрайни посещения ( ни до минимум по време на Ковид епидемията). В момента ... отглеждане на недоносените бебета в интензивните неонатологични отделения по света.

Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... ако се консумират неправилно. Кои зеленчуци допринасят за увеличаване на и защо обяснява руският диетолог Василиса Пономарева. Висококалорични зеленчуци: скритата ... или подсладители от производителите. Как краставиците могат да повлияят на и фигурата ви Краставиците изглеждат абсолютно диетичен продукт: съдържат много ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).

Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... проявява: Мазнините се отлагат в областта на корема, дори ако остава нормално; Появява се постоянно чувство на умора; Появява се ... петминутно загряване на всеки час, пийте достатъчно чиста вода, наблюдавайте си и правете упражнения за укрепване на мускулите. Ако вашата ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.

До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... се запек и други храносмилателни проблеми, както и колебания в . Що се отнася до психичните разстройства, постоянното напрежение поради ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.

Енергийна стойност на различните зърнени храни
Почти всеки човек има неприятен спомен от кашата в детството ... различават по броя на калориите на порция. Хората, които следят си, трябва да вземат предвид този факт. Ето списък с ... каша може да стане помощник в борбата с наднорменото тегло.

Кардиологът доц. Красимира Христова с открита лекция за женското сърце
За втора поредна година доц. д-р Красимира Христова, кардиолог и ... ще даде насоки за превенция чрез балансирано хранене, контрол на , мониторинг на кръвната захар, инсулина и липидния профил. Специално ... иновативен подход за подобряване на здравето чрез научно обосновани методи.

Как се проявяват трите вида диабет
Захарният диабет е хронично заболяване, чието развитие е тясно свързано ... се проявява диабет тип 1? Характеризира се с колебания в - бързо наддаване или, обратно, загуба. Друг симптом е процесът, ... са много по-склонни да развият диабет тип 2 в бъдеще.

За тънка талия и свит корем заменете купешките десерти с банани
Много хора се страхуват да ядат сладки банани, за да ... и нормалното функциониране на червата, проблемите с изпражненията изчезват и намалява. Колкото по-зелен е бананът, толкова по-нисък е неговият гликемичен ... с тях е опасно и може да причини стомашни болки.

Всекидневното пиене на кафе помага да отслабнете
В допълнение към енергизиращия си ефект, кафето помага за контролиране ... допълнение към енергизиращия си ефект, кафето помага за контролиране на , казва американският диетолог от Ню Йорк Лиза Йънг, опирайки ... активни вещества, включително мощни антиоксиданти, които предпазват организма от възпаления.