ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Назоваха най-полезните и най-вредните продукти
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова ... са приготвени сладки десерти, пикантни и солени закуски, бързо хранене, газирани напитки, енергийни напитки. Що се отнася до индивидуалните ястия, ... избират определени храни и ястия в магазин, кафене или ресторант.
те напитки увеличават риска от косопад с 42%
Различни причини, от недохранване до съпътстващи заболявания, могат да подготвят ... се превърне в ежедневие. Ново проучване предупреждава, че пиенето на напитки може да увеличи риска от загуба на коса при ... коса, са от енергийни до газирани напитки, спортни напитки и чайове, казва руският трихолог Олег Спиридонов. В изследването участвали повече ... страдат от косопад, казаха също, че консумират средно по 12 напитки на седмица, казват изследователите. Жените също трябва да внимават ... Това може да доведе до отслабване на косата и падане.
Можем ли да се откажем от захарта? Експерти обясняват как.
Сладките храни водят до кариес на зъбите, мигрена, затлъстяване и ... възнаграждения в мозъка. Ако успеете да избегнете яденето на силно храни за продължително време, тялото вече няма да се нуждае ... им не е полезен за здравето, уточнява вторият компромис Киркпатрик.
Храни, които отмиват калция от организма
Калцият е един от най-важните минерали за човешкото тяло - ... си, обърнете внимание на състава им, преди да ги закупите. газирани напитки те газирани напитки съдържат голямо количество фосфорна киселина, която е ... напитки, тя предизвиква обратен ефект. Например, може да причини ацидоза. те газирани напитки създават дисбактериална среда в червата, в която ... но и няма да доведат до натрупване на излишни килограми.
те напитки – бич за бъбреците
Сладките напитки, включително газираните, плодовите смутите и дори подсладената вода, ... И рискът от развитие бил пряко свързан с употребата на напитки. Активната употреба на такива напитки повишавал риска от болестта ... повишавал риска от болестта с 61%, сочат резултатите от изследването.
СЗО обяви основните причини за затлъстяване
Световната здравна организация обяви основните причини за затлъстяване, като предупреди, ... други подобни, а полезният традиционен чай се измества от безалкохолните напитки. Роля за появата на епидемията от затлъстяване играе и ... и подрастващите, се казва в изявлението на специалисти от СЗО.
Храни, които се лепят по корема. Кои са те?
Мастните отлагания по талията не само развалят фигурата, но са ... има и храни, които стимулират това натрупване. Кои са те? газирани напитки. Средно голяма чаша от такава напитка съдържа повече ... по-бързо от другите, които получавали калории от здравословни ненаситени мазнини.
Измръзване – признаци и първа помощ!
Обещаха ни най-студената зима за последните години. И тя се ... евентуални признаци на премръзване; Топлите напитки е добре да са – какао, шоколад, чай или кафе, за да могат бързо ... да се превърнат в източник на студ и локално преохлаждане.
Отказът от животински храни пази от диабет
Веганството набляга на пълнозърнестите храни, плодовете, зеленчуците, ядките и бобовите ... по-малко здравословната версия, която не включвала пълнозърнести храни, картофи и напитки повишавала риска с 16%.
Храна за добър секс
Наднорменото тегло влияе негативно на личния живот, лишавайки ни от ... жаждата. Ако искате да пиете, избирайте обикновена вода, а не напитки или сок. Наспивайте се добре. Пълноценният нощен сън е ... хормоналния дисбаланс се повишава тягата към сладка и мазна храна.