ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Служители на АДФИ дариха 5 445 лева за Клиниката по неонатология в „Майчин дом“
В навечерието на коледните празници, по идея на директора на ... бъдем полезни там, където помощта има най-голям смисъл - при ородените и техния първи шанс за . Гордея се със служителите на агенцията, с моя екип ... АДФИ Средствата ще бъдат използвани в подкрепа на грижите за ородените с ниско и с екстремно ниско тегло. За нашия ... Клиниката по неонатология в СБАЛАГ „Майчин дом“ годишно преминават най-много ...
Сутрешната разходка смъква кръвното колкото и лекарствата
Прости промени в начина на могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане, въпреки ... лекар може да ви посъветва за промени в начина на и да обсъдите с него дали лекарствата ще помогнат. Примери ... ще помогнат. Примери за тези прости промени в начина на включват повече физически упражнения и преминаване към по-балансирана и здравословна ... алкохол, отслабване, по-малко консумация на кофеин и отказване от тютюнопушенето.
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може ... мъжете, казва сексологът Александра Милър и обяснява, че когато интимният на мъжа е нарушен, това може да причини хормонален дисбаланс. ... редовният секс осигурява на мъжете по-голяма защита срещу определени заболявания.
До 50 мъжете са с четири години по-възрастни от жените
Тялото на мъжете остарява по-бързо от това на жените поради ... остарява по-бързо от това на жените поради нездравословен начин на . До 50-годишна възраст мъжете са с четири години по-възрастни ... пол, тъй като мъжете все повече се стараят да отслабнат.
Начинът на или генетиката са по-важни за дълголетието
Цялата област на гериатрията, посветена на дълголетието, все още не ... рекорди за дълголетие, докато тези, които водят здравословен начин на , умират от рак на 60 години. Други твърдят, че ... вече са оценили ефектите на генетиката, възрастта и начина на върху експресията на приблизително 20 000 гена. Тази експресия може ... заболявания като деменция, диабет и сърдечно-съдови патологии, обясняват американските учени.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... – икономист и създател на събитието, както и Десислава Дамя а – експерт по емоционална интелигентност. Една от ключовите цели ... да окажат влияние върху мозъчното развитие още в утробата. Добрата ина по думите на д-р Сигридов е, че мозъкът е ... Той преведе аудиторията през теми като значението на суперхраните, възста яващия сън и силата на навиците за дълголетие. Сред акцентите ... излагането на ендокринни разрушители от околната среда. Той предложи и ...
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... чието приложение може да доведе до прекъсване на лечението с озастрашаващи последици. Онкологичното лечение днес е все по-прецизно, персонализирано и ... доведе до влошаване на състоянието на пациентите, заяви Гергана Богда а, управител на фондация „Една от 8“. По време на ... група храни от менюто си, заяви проф. д-р Дарина Найде а Христова, д.м.- специалист по хранене и диететика, председател на ... индивидуално на база на навиците на хранене и начина на ...
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... и чувствата на хората, техният мироглед и техните възгледи за а също могат да играят важна роля при определянето дали ... роля при определянето дали ще живеят дълго. Учените са уста или, че хората, които постигат най-високи резултати по въпросниците за ... показват, че оптимистите са склонни да водят по-здравословен начин на . По-специално, тези със силно чувство за оптимизъм са по-склонни ... със здравословни храни, да водят активен и социален начин на ...
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... тестове за мислене, свързани с решаването на проблеми в реалния . Три четвърти от доброволците с най-високи нива на омега-3, ... Макао доказаха, че сьомгата помага за облекчаване на хипертонията. Те са уста или, че консумацията на 3 грама омега-3 мастни киселини дневно ... души на възраст от 22 до 86 години и уста или, че три или повече грама омега-3 мастни киселини на ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Безплатно изследване на дишането в УМБАЛ „Сърце и Мозък“
Тази година Световният ден на ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) ... всички желаещи на възраст над 40 години – без уста ени белодробни заболявания, пушачи или бивши пушачи и/или работещи в ... за ефекта от лечението което прилагаме, информира д-р Илия Крачу , началник на отделението по пулмология. Резултатите от проведената през ... се откажат от тютюнопушенето и да променят начина си на , съветва още д-р Крачу ...