ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чувството на глад забавя стареенето?
Макар че гладът е свързан с чувства, ново изследване на международен екип учени показва, че той ... ще модулират инстинктите за глад при други видове, уверяват те.
Кои ферментирали храни забавят стареенето
Имунитетът, възпалението и дори настроението зависят от чревните бактерии. Колкото ... съставът на чревната микробиота, толкова по-защитено е тялото от различни процеси, обясняват експерти. Разнообразният и балансиран чревен микробиом помага за ... да обсъдят включването им в диетата си с лекаря си.
По повод Световния ден на здравето лекар от „Софиямед“ с изложба „Другото лице на лекаря“
За втора поредна година УМБАЛ „Софиямед“ е домакин на изложба ... носят личен отпечатък – вдъхновени от реални преживявания, спомени и , пречупени през погледа на човек, чиято професия е да ... фоайе на болницата до 12 април, а повече информация за творбите вижте ТУК
Силните засягат различни органи на тялото
Научните изследвания свързват определени с функционирането на различни органи в тялото, според консултанти в ... нивата на "добрия" холестерол. Тревожност. Тревожността, безпокойството и притеснението са , които влияят на чревният мотилитет (способността на червата да ... тялото. Това може да доведе до гадене, неотложност и диария.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... върху животни показват, че по-рядкото хранене е свързано с намалени ефекти от стареенето и по-дълъг живот. Някои учени смятат, че ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... мазни храни, страхувайки се от наддаване на тегло и други последици за организма. Но има такива, които могат да се ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... може да бъде провокирана от силен стрес или претоварване с мисли. Тук е необходима помощта на психолог или психотерапевт. Но ... научи да живее правилно и природосъобразно, с целия спектър от те си, предимно те. Да се научи да ги изразява, а не да ... преглъща и потиска. Рано или късно натрупаният товар от потиснати ...
Науката откри защо харесваме определена музика
Музикалните предпочитания могат да се променят с течение на времето, ... интензивността на музиката, валентността е спектър от отрицателни до положителни , а дълбочината показва нивото както на емоционална, така и ... така че тъгата в музиката също предизвиква дълбочина в нея.
Микропластмасите нарушават белодробния метаболизъм
Миниатюрните пластмасови частици проникват в белодробните и чернодробните клетки, нарушавайки ... това там настъпват метаболитни промени, които заплашват със сериозни и последици за здравето. Това са резултатите от експерименти, по време ... число, което се очаква да се утрои до 2040 г.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... Прекомерното и неразумно излагане на слънчевите лъчи води до редица последици – от преждевременно стареене до сериозни здравословни проблеми. Какви ... – от преждевременно стареене до сериозни здравословни проблеми. Какви са те влияния на слънцето върху кожата Основният виновник за уврежданията ... роля в развитието на повечето видове рак на кожата. Основните последици от слънчевото облъчване Слънчево изгаряне. Остро възпаление на кожата, което ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.