ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини
Висцералните мазнини се намират във вътрешността на корема и обгръщат ... се различават от външните коремни мазнини, които са подкожни мазнини. с висцерално затлъстяване са изложени на риск от сериозни здравословни ... с високо кръвно налягане и повишени нива на кръвната захар. с метаболитен синдром са изложени на риск от инфаркт и ... определен период от време. • Спортувайте или ходете активно.
Яжте на пода за по-дълъг живот
Правили са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща ... известен като „Синя зона“ – петте места в света, където живеят най-дълго. Сините зони включват Окинава в Япония, Сардиния в ... Линда в Калифорния. Сините зони са райони на света, където живеят най-дълго. В тези сини зони обикновено прекарват много време на слънце, занимавайки се с енергични ... сядане и доказали теорията на учените. Снимка: Етнографски музей Созопол
Кафето подобрява здравето на черния дроб при хора със затлъстяване и диабет тип 2
Естествените съставки, открити в кафето, помагат за намаляване на вредния ... да имат по-здрав черен дроб. Освен това е установено, че с по-високи нива на кофеин в урината имат по-нисък риск ... тегло. Пълните резултати от проучването са публикувани в списание Nutrients.
Кои храни се препоръчват при киселини?
На , склонни към киселини, обикновено се препоръчва да следват щадяща ... което ги преглътнете. Пълнозърнести храни и нискомаслени храни. Диетата на с киселини трябва да включва пълнозърнести макаронени изделия, хляб и ... на киселини. Ключът е да не се прекалява, подчертават експертите.
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... шест седмици или повече. За съжаление, до една трета от с недиагностицирана и нелекувана белодробна емболия не оцеляват. Ето защо ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
Вчерашната паста помага за отслабване
Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се ... помага и в борбата с излишните килограми. Изследванията показват, че отслабват по-бързо, когато ядат паста редовно, заяви лекарката в интервю ... които са от съществено значение за предотвратяване на наднорменото тегло.
Александровска болница с безплатни прегледи за Световната седмица но първичните имунни дефицити
В периода 22-29 април 2026г. Експертният център по редки болести ... както и за запазване и подобряване качеството на живот на с ПИД. В периода 22-29 април в УМБАЛ «Алексондровска» ще ... да чакаме“. Повече за Световната седмица на ПИД,тук: www.worldpiweek.org
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... която съчетава обучение с кулинарно преживяване с истински вкус и , реализирано съвместно с шеф-готвачи и професионалисти в готвенето.Така миналата ... миналата година събитието премина при изключителен интерес и с много . Сигурна съм, че и Втората академия „Сила в чиния“ ... да се научи как да се грижи за себе си.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... е решаващ период за изграждане на активен начин на живот. , които са били физически активни като деца, остават значително ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Кръвната група може да повлияе на риска от образуване на тромби
Пациентите с рак с определени кръвни групи са изложени на ... изложени на по-голям риск от други. Новото проучване установи, че с някои кръвни групи и рак са по-склонни от други ... разпознаете признаците и да знаете как да намалите риска си.