ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Мазната риба понижава „лошия“ холестерол.
Рибата съдържа няколко хранителни вещества, които играят роля за понижаване ... в рибата могат също така да намалят чувствително нивата в на триглицеридите, които може да причиня сериозни здравословни усложнения. Подобно ... причиня сериозни здравословни усложнения. Подобно на „лошия“ холестерол, триглицеридите в (вид мазнини) могат да допринесат за втвърдяване на артериите, като ... атеросклероза, което може да увеличи риска от инсулт и инфаркт.
2 действащи и 2 пред разрешение ваксини срещу рак създадоха руски учени
В този материал няма любопитни новини. Има отговори на въпроси,които ... позната и у нас в леченията на видовете рак на . Руските подобрения носят коренна промяна. И особено голяма ефективност ... при: В-клетъчните лимфобластомни левкози; В-клетъчните лимфобластни лимфови /видове рак на /. На последната снимка - Вероника Скворцова, директор на ФМБА, ... за защита на нашия живот - не се предавайте!
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... са градивни елементи в тялото. Те изграждат костите, хрущялите, мускулите, , кожата, ензимите, хормоните и витамините. Те са от съществено ... и играят важна роля в телесните процеси, като съсирване на , баланс на течностите и имунен отговор. Протеините се изграждат ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Пет признака за лошо кръвообращение. Защо е опасно?
Лошото кръвообращение в тялото е един от симптомите на стареене, ... изтръпване, особено в крайниците. Това се дължи на факта, че не достига до тези области на тялото в количества, достатъчни ... - главно по ръцете, пръстите на краката, носа и устните.
Лукът намалява „лошия“ холестерол с повече от 20%
Доказано е, че лукът причинява рязък спад на нивата на ... консумация. Високият холестерол означава, че имате твърде много холестерол в си, восъчно вещество, произвеждано от черния дроб. Видът, за който ... Кафяв ориз, хляб и тестени изделия • Ядки и семена
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... сергии. Натуралният сок от нар е преди всичко полезен за . Той съдържа: • витамин К, който намалява съсирването ѝ; ... имунната система по време на настинки; • намалява вискозитета на ; • облекчава отоците; • възстановява мускулната тъкан след физическо ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... съдържат много натрий. Излишната сол повишава концентрацията на натрий в и тялото се нуждае от повече вода, за да възстанови ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... дроб също има пряко влияние върху нивото на глюкоза в , хормоните естроген и тестостерон и редица други показатели. Когато ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Ранната диагностика и лечение на разширените вени предпоставка за по-добро качество на живот за хората с ХВБ
Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангилогия ... характер и прогресивен ход. Вените са отговорни за връщането на обратно към сърцето. За разлика от артериите техните стени имат ... се движим, мускулите на краката „помагат“ на вените да изпомпват нагоре. При продължителен застой обаче – в изправено или седнало ... застой обаче – в изправено или седнало положение, движението на се забавя, тя се задържа в долните части на тялото ... отпускане на венозните стени, а клапите вече не функционират ефективно. ...
Образуват ли се тромби от пиене на кафе?
Данни от проучване, публикувано в списание Medicine & Science in ... кофеин могат да дехидратират тялото, което води до сгъстяване на , увеличавайки риска от нейното съсирване. Дехидратацията забавя циркулацията на ... големи дози кафе, включващи безсъние, главоболие, учестен пулс, мускулен тремор.