ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни нежелани , особено ако се приема редовно или от възрастни хора. ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... които прекарват повече време онлайн, са по-податливи на тревожност и разстройства в дългосрочен план, което подсказва нуждата от по-добри дигитални ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... в случай на паническа атака жените са по-склонни да изпитват симптоми, а мъжете - физически. Паническа атака може да бъде ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Ниското ниво на стрес е полезен за здравето
Ниските до умерени нива на стрес укрепват работната памет, но ... на Джорджия в САЩ. Стресът обикновено се свързва със сериозни проблеми и лошо психично здраве. Но ново проучване на американски ... до 37 години, които са преминали тест за работна памет.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... на топлината. На този фон дори незначителни дразнители предизвикват бурни . Как влияят магнитните бури върху нервната система? Геомагнитните смущения ... • Избягвайте алкохола и кафето (те дехидратират). Намалете физическия и я стрес. Ако е възможно, отложете важните дела и временно ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Ден на отворените врати в Клиниката по психиатрия в Александровска болница
По случай Световния ден за борба с шизофренията (11 април), ... разкажат за терапевтичните занимания с изкуство, как те развиват физически, и познавателни умения у индивида, спомагат за развитието на неговия ... модули, социален и литературен клуб, музикотерапия и занимания в артателието.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... под формата както на когнитивно увреждане, така и на психо- проблеми. Как се проявява: Повишена дневна сънливост въпреки достатъчно сън ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... и други физически причини, както казва руският психолог Анастасия Пешкова. болки в гърба Във врата. Болката във врата често се ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... могат да се натрупват в тялото и да причинят алергични , храносмилателни проблеми или дори по-сериозни заболявания. Съдържат твърде много ... да повлияят негативно на зъбния емайл, причинявайки неговото разрушаване. Алергични . През пролетта, когато имунната система често е отслабена след ... имунната система често е отслабена след зимата, рискът от алергични се увеличава. Някои плодове, особено екзотични (киви, ананас, манго), могат ... да раздразни стените на стомаха. Ако сте предразположени към алергични ...
Калорийна стойност на зърнените храни
Мнозина биха си задали въпроса: защо енергийната стойност на зърнените ... набира популярност, защото може да помогне в борбата с алергичните и излишните килограми. Консумацията на тази смес помага за предотвратяване ... за здравето загуба на излишни килограми за кратко време.