ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кога е най-доброто време за спорт при диабетиците?
Ако искате да понижите кръвната си захар, времето за упражнения ... контрола на диабета по различни начини, от повишаване на инсулиновата до загуба на тегло. Все още можете да спортувате, ако ... сърцето, но трябва да обмислите внимателно избора си, съветват учените.
5 начина да преодолеем сърдечната умора в горещините
Има висок риск от сърдечно изтощение при горещо време и ... сърдечно изтощение: • умора; • замаяност; • главоболие; • повишена ; • прекомерно изпотяване, бледа и лепкава кожа или топлинен ... че сте с пет градуса по-студени, отколкото първоначално сте усещали.
Шафранът е полезен за очите
Когато говорим за подобряване на здравето и благополучието си, често ... продължение на три месеца или повече може да подобри контрастната и способността да се виждат букви на тестова таблица, уверяват ... и подобряване на зрението при пациенти, страдащи от диабетна ретинопатия.
3 храни намаляват скока на захарта след хранене
Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без ... ефект на фибрите в червата, докато неразтворимите фибри подобряват инсулиновата . Горски плодове Благоприятните ефекти на горските плодове върху инсулиновата са добре документирани. Отрицателните окислителни ефекти на по-малко здравословните храни ... което от своя страна би трябвало да подобри инсулиновата резистентност.
Храни, които помагат да отслабнете след 40-те
5 храни могат да випомогнат да отслабнете и да поддържате ... показват, че консумацията на ядки и семена ефективно подобрява инсулиновата . Кисело зеле.То съдържа както пробиотици, така и пребиотици. Освен ... пробиотиците в киселото зеле могат да намалят усвояването на мазнини.
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... Някои класически признаци на образуване на кръвни съсиреци включват подуване, на кожата, болка в гърдите, задух и замаяност. Кръвните съсиреци ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
та интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... създател на събитието, както и Десислава Дамянова – експерт по интелигентност. Една от ключовите цели на форума бе да насърчава ... доведат до големи резултати за тялото и ума. Експертът по интелигентност Десислава Дамянова представи връзката между невронауката и та интелигентност, показвайки че способността да разпознаваме, разбираме и управляваме ... хората имат високо ниво на самосъзнание — ключов компонент на ...
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ с обучителна програма
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ поставиха началото на ... за етичното присъствие на медиците в социалните мрежи. “ и нуждата от устойчивост на медицинските екипи. Д-р Гергана Иванова, анестезиолог и преподавател ... и човечност в медицинската практика, чрез ясна и съпричастна комуникация.
Науката откри защо харесваме определена музика
Музикалните предпочитания могат да се променят с течение на времето, ... отрицателни до положителни емоции, а дълбочината показва нивото както на , така и на интелектуална сложност. По-голямата дълбочина често се ... така че тъгата в музиката също предизвиква дълбочина в нея.
Безплатни прегледи за хора с наднормено тегло в „АЛЕКСАНДРОВСКА“
Кампанията включва безплатни изследвания за оценка на риска от диабет ... злокачествени, репродуктивни и др. Товоди допо-висока обща смъртност, социална и депривация на засегнатите, променя имунитета на човека, прави го по-слаб ... самочувствие и бъдеще. С мотивация и подкрепа промяната е възможна!