ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... за биомедицински изследвания в Пенингтън, Луизиана. Американските специалисти са провели , който е довел до неочаквани заключения относно ползите за ... не увеличават риска от затлъстяване и диабет“, заявяват изследователите. В а са участвали няколко десетки души на възраст от 18 ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... на кръвната захар. Iranian Journal of Pharmaceutical Research съобщава за , в който на участниците (пациенти с диабет тип 2) ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Защо диабетиците трябва да ядат повече лук?
Консумацията на лук прави лекарствата за диабет по-ефективни. Този често ... лекарства за диабет, като метформин. Заслужава да се отбележи, че ите са проведени върху лабораторни плъхове. Изследователите отгледали специална порода ... лук в комбинация с лекарства за диабет. Резултатите от този са били доста неочаквани, тъй като екстрактът от лук е ... за предпазване от стомашно-чревни разстройства, сърдечно-съдови заболявания и дори затлъстяване.
Трябва да говорите повече, за да бъдете харесвани
Някои от нас смятат, че когато разговаряме с непознат, трябва ... изграждане на симпатия в разговор на четири очи. Но в а двойки непознати са прекарали 30%, 40%, 50%, 60% и ... 70% от времето си в разговор. И резултатите от този били доста неочаквани. Доказано било, че колкото повече време са ... по-привлекателни. И въпреки че само 116 души са участвали в а, резултатите са в съответствие с констатациите от предишни изследвания ... Говорещите обаче не са изпитвали същите чувства към своите слушатели.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... уврежда мозъчната тъкан и намалява размера ѝ. Изследователите са разработили , използващ техниката за хипербарна оксигенация. Пациенти с коронавирус, които ... дишала обикновен въздух с по-ниско съдържание на кислород. Резултатите от а показали значителни подобрения в увредената мозъчна тъкан и когнитивната ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.
Диабет тип 2 може да се лекува с диета
Проучване на канадски учени от от Университета на Британска Колумбияпоказа, ... до специална диета, предназначена за диабетици. Всички участници в този са получавали нискокалорична, нисковъглехидратна и високопротеинова храна, като същевременно са ... може да играе много важна роля в грижите за диабетиците.
Откажете се от чая в пакетчета
Това съветват канадски специалисти и обясняват защо. Пиенето на чай ... на микропластмаса в организма. Канадските учени се позовават на свой , който показал, че до 16 микрограма микропластмаса попадат в ... най-добре качествата на чая и няма да навреди на тялото.
Свързаха меломанията и изпълнението на музикален инструмент с риск от психични заболявания
Немски учени от Института за емпирична естетика Макс Планк във ... в списание Translational Psychiatry. Авторите стигнали до тези изводи след с участието на 5000 близнаци. Изследователите събрали данни за тяхното ... когато един или повече гени влияят на няколко показателя едновременно.
Колко ябълки на ден пазят от рак на гърдата
Дори и една ябълка на ден помага за предотвратяване на ... изследването на диетолозите са публикувани в списание Nature. Учените провели с плъхове. Гризачите за първи път били третирани с канцероген, ... производството на активни вещества, които могат да увредят нормалните клетки.
Как да отслабнете без упражнения и диети
Възможно е да отслабнете, без да прибягвате до физическа активност ... хранене, изследователите пишат в списанието Pediatric Obesit. Експертите провели шестмесечен с участниците, който били разделени на две групи. В едната ... отхапано парче поне 30 секунди. През цялото му време на а хората не са спазвали диети и не са спортували. ... не са спазвали диети и не са спортували. Резултатите от а демонстрирали ефективността на бавното дъвчене като начин за отслабване. ... основните хранения през деня не е нужно да похапвате нищо.