ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Трябва да говорите повече, за да бъдете харесвани
Някои от нас смятат, че когато разговаряме с непознат, трябва ... изграждане на симпатия в разговор на четири очи. Но в а двойки непознати са прекарали 30%, 40%, 50%, 60% и ... 70% от времето си в разговор. И резултатите от този били доста неочаквани. Доказано било, че колкото повече време са ... по-привлекателни. И въпреки че само 116 души са участвали в а, резултатите са в съответствие с констатациите от предишни изследвания ... Говорещите обаче не са изпитвали същите чувства към своите слушатели.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... уврежда мозъчната тъкан и намалява размера ѝ. Изследователите са разработили , използващ техниката за хипербарна оксигенация. Пациенти с коронавирус, които ... дишала обикновен въздух с по-ниско съдържание на кислород. Резултатите от а показали значителни подобрения в увредената мозъчна тъкан и когнитивната ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.
Диабет тип 2 може да се лекува с диета
Проучване на канадски учени от от Университета на Британска Колумбияпоказа, ... до специална диета, предназначена за диабетици. Всички участници в този са получавали нискокалорична, нисковъглехидратна и високопротеинова храна, като същевременно са ... може да играе много важна роля в грижите за диабетиците.
Откажете се от чая в пакетчета
Това съветват канадски специалисти и обясняват защо. Пиенето на чай ... на микропластмаса в организма. Канадските учени се позовават на свой , който показал, че до 16 микрограма микропластмаса попадат в ... най-добре качествата на чая и няма да навреди на тялото.
Свързаха меломанията и изпълнението на музикален инструмент с риск от психични заболявания
Немски учени от Института за емпирична естетика Макс Планк във ... в списание Translational Psychiatry. Авторите стигнали до тези изводи след с участието на 5000 близнаци. Изследователите събрали данни за тяхното ... когато един или повече гени влияят на няколко показателя едновременно.
Колко ябълки на ден пазят от рак на гърдата
Дори и една ябълка на ден помага за предотвратяване на ... изследването на диетолозите са публикувани в списание Nature. Учените провели с плъхове. Гризачите за първи път били третирани с канцероген, ... производството на активни вещества, които могат да увредят нормалните клетки.
Как да отслабнете без упражнения и диети
Възможно е да отслабнете, без да прибягвате до физическа активност ... хранене, изследователите пишат в списанието Pediatric Obesit. Експертите провели шестмесечен с участниците, който били разделени на две групи. В едната ... отхапано парче поне 30 секунди. През цялото му време на а хората не са спазвали диети и не са спортували. ... не са спазвали диети и не са спортували. Резултатите от а демонстрирали ефективността на бавното дъвчене като начин за отслабване. ... основните хранения през деня не е нужно да похапвате нищо.
Излишната сол в диетата повишава нивата на хормона на стреса със 75%
Излишната сол в храната може да повиши хормона на стреса ... Университета в Единбург, публикувано в списание Cardiovascular Research. Учените провели върху мишки, които поставили на диета с високо съдържание на ... води до други промени в поведението, като тревожност и агресия.
Слънчевата светлина прави мъжете вечно гладни
Слънчевата светлина стимулира отделянето на „хормона на глада“ грелин от ... молекулярна генетика и биохимия Кармит Леви и нейните колеги, провеждайки и върху мишки, обърнали внимание на факта, че под въздействието ... полови хормони естрогени блокират освобождаването на грелин от адипоцитите. Лабораторни и върху мъжка кожна тъкан потвърдили, че след пет дни ... на грелин наистина се повишават в нея. Учените провели и с участието на доброволци от двата пола, които прекарали 25 ... годината, което може да е достатъчно за наддаване на тегло.
Какво е идеалното време за тренировка за мъже и за жени
Кога точно да отидете да бягате или да отидете на ... оптималното време за упражнения за различните полове, изследователите провели 12-седмичен с участието на 30 жени и 26 мъже на възраст ... искат да отслабнат и „избягат от сърдечна атака” – вечер.