ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... по-дълбоко, да живееш по-смело и да избереш да бъдеш по- не утре, а днес.
Сокът от цвекло пази от образуване на кръвни съсиреци
Съсирването на кръвта е нормален телесен процес. Когато се порежете, ... не е задължително да е сок от цвекло, а просто източник на нитрати, обясняват учените. Голяма зелена листна салата прави ... оксидативния стрес – друг проблем, който се влошава с възрастта.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... с предотвратяването на преяждане и затлъстяване, както и с по- контрол на нивата на кръвната захар и а. Протеинът е основен компонент за организма. За да извлечете ... върху състава на чревния микробиом. Но този продукт е и източник на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... екипите на доц. Чакърова и д-р Ибрям успяхме да постигнем контрол и да запазим бременността. Най-важното, което искам да кажа ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... заболявания, хипертония и рак на дебелото черво. Бобовите растения са източник на минерали като желязо, калий, магнезий и цинк, които ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Мазната риба понижава „лошия“ .
Рибата съдържа няколко хранителни вещества, които играят роля за понижаване ... няколко хранителни вещества, които играят роля за понижаване на „лошия“ . Но коя риба предлага най-много ползи? Мазната риба е ... полезни за здравето. Например, доказано е, че ниацинът повишава HDL а и намалява „лошия“ LDL . Сьомгата често се смята за една от най-хранителните риби, ... най-хранителните риби, особено за хора, които се опитват да понижат ...
2 действащи и 2 пред разрешение ваксини срещу рак създадоха руски учени
В този материал няма любопитни новини. Има отговори на въпроси,които ... на кожата, включително и с метастазен процес в тялото/. Най- резултат постигат в съчетание на досегашно класическо лечение + ваксината. ... за защита на нашия живот - не се предавайте!
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... и подобряват съня. Освен това, редовните упражнения водят до по- баланс на „старите“ и „младите“ имунни клетки и подобрен имунен ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Да си умреш от смях? Напълно е възможно!
Знаем, че смехът е здраве. А „да умреш от смях“ ... и Бирмингам, които открили, че хората, които се наслаждават на смях, рискуват живота си всеки път. Британски изследователи са събрали ... симптом на болестта на Алцхаймер, множествена склероза или латерална склероза.
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... сърдечна недостатъчност (тези фактори включват тютюнопушене, високо кръвно налягане, висок и диабет). При такива хора редовната употреба на аспирин може ... да не се използва това лекарство при хора с висок , сърдечно-съдови заболявания или бъбречни проблеми. Връзка между аспирина и ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).