ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Служители на АДФИ дариха 5 445 лева за Клиниката по неонатология в „Майчин дом“
В навечерието на коледните празници, по идея на директора на ... ни. Всяка подобна помощ ни дава възможност да осигурим по- грижа за най-малките и най-рисковите ни пациенти – недоносените бебета. ... признателност доц. д-р Лилия Вакрилова, началник на Клиниката по неонатология.
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... за подобряване на комуникацията идва отвътре. Медицинските екипи търсят по- комуникация не като формалност, а като реален начин да намалят ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... да насърчава информирания избор, личностната трансформация и стремежа към по- версия на самите нас. Като водещ специалист по проследяване на ... могат да окажат влияние върху мозъчното развитие още в утробата. та новина по думите на д-р Сигридов е, че мозъкът ... споделят едно съзнание и една посока - да бъдат по- версия на себе си. Място, където взаимната подкрепа е естествена ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... региони. Според доклада съществува ясна необходимост от действия за по- подкрепа на психичното здраве. Авторите на проучването подчертават нуждата от ... прилагането на училищни програми за социално и емоционално обучение.
Защо не трябва да гладувате по време на диета за отслабване
Строгите диети не дават очакваните резултати, когато се опитвате да ... произвежда полови хормони. Те също така осигуряват ситост и са алтернатива на въглехидратите. Не можете да отслабнете без мазнини. Мазнините ... Мазнините се намират в растителните масла, авокадото, рибата и урбеча.
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... по-късно те демонстрират по-голяма физическа активност, придържат се към по- диета и имат най-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Самото проучване ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Защо е важно да се събуждате преди 7 сутринта
Ставането преди 7 сутринта не само подобрява психичното здраве, но ... подобрява психичното здраве, но и повишава производителността. Това е най- та ежедневна рутина, както са установили американски изследователи от университета ... имали най-високо ниво на щастие, най-ниска психологическа депресия и най- когнитивна функционалност.
Инжекциите ще заменят вазектомията
Вазектомията, като радикален метод за мъжка контрацепция, може скоро да ... в рамките на 12 месеца. Според създателите инжекцията е по- от вазектомията, тъй като е по-малко болезнена и най-важното - ... да бъде обърната чрез инжектиране на вода и сода бикарбонат.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... да се използват репеленти. В допълнение д-р Митова напомня за хидратация, предпазване от високи температури, без да се прекъсват физическите ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... 0 до 100, като колкото по-висок е резултатът, толкова по- е диетата. Бобовите растения, ядките, пълнозърнестите храни, омега-3 мастните киселини, ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.