ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, полезни за вътрешните
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... на някои храни дават индикации за тяхното въздействие върху вътрешните . Това напомнят диетолози и припомнят кои са те. Доматът ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Как да понижим кръвното у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, упражнения, лек масаж и други могат да помогнат за понижаване ... стаята и да се разхлабят всички стягащи дрехи, съветва специалистът. те упражнения са доста ефективен начин за понижаване на кръвното ... имате постоянно високо кръвно налягане, задължително се консултирайте с лекар.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... дълбоко в корема, действайки като защита и изолация за нашите . Въпреки това, твърде много от тях могат да бъдат ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Медитацията ефективна колкото и лекарствата?
Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на ... подобряване на ума и тялото си. Тези методи включвали медитация, упражнения, йога, чигун и ушу. Учените сравнили резултатите от всички ... известна полза, но не очаквали тя да бъде толкова значителна.
Сокът от цвекло пази от образуване на кръвни съсиреци
Съсирването на кръвта е нормален телесен процес. Когато се порежете, ... да ограничи притока на кръв към сърцето и други жизненоважни . Все повече проучвания показват, че рискът от образуване на ... и една от причините за това е намалената способност на зма да има достъп до естествен азотен оксид. Участниците в ... оксидативния стрес – друг проблем, който се влошава с възрастта.
Чесънът пази от инфаркт
Много от нас мислят за чесъна като за превантивно средство ... включват способността му да запазва костите, да предпазва определени вътрешни от тежки метали и дори, според непотвърдени данни, да предотвратява ... тежки метали и дори, според непотвърдени данни, да предотвратява деменция.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... значение за костите и ставите ни, както и за всички и метаболитни процеси, отбеляза експертът. Храни, богати на омега-3. Според ... мастни киселини. А това са едни от най-важните вещества в зма: омега-3 играят жизненоважна роля в почти всички телесни процеси, ... които също трябва да се консумират ежедневно. Те съдържат микро зми, които насърчават разнообразна чревна флора и произвеждат късоверижни мастни ... количества или плодове с много високо съдържание на захар натоварват ...
„Софиямед“ разкрива Хепатологичен център – Вашият партньор в грижата за черния дроб
Медицински комплекс „Софиямед“ разкрива своя пореден специализиран център, този път посветен ... повече от 500 функции. Действа като централна биохимична лаборатория на зма - обработва хранителните вещества, неутрализира токсини, произвежда ключови протеини ... регистрира при профилактична или по друг повод ехография на коремни . Честа находка е при пациенти с метаболитен синдром - ... запише онлайн през Superdoc.bg или на тел.0895 555 546; 0895 555 567; 0882 34 42 31
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните мазнини
Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, могат да бъдат ... мазнините, разположени под кожата, висцералните мазнини са близо до жизненоважни , включително сърцето и бъбреците. Добре известно е, че упражненията ... и бира и се съдържа в различни марки кисело мляко.
Нов модерен апарат в помощ на неонатолозите в „Мама и Аз
Най-висок клас апарат за инфрачервена спектрофотометрия получи отделението по неонатология ... могат да проследяват нивата на кислорода в тъканите на различните , включително и на мозъка, което има изключително голямо значение ... динамична оценка на състоянието на централна нервна система и вътрешните . Отделението разполага с най-съвременен кувьоз – „baby leo 500”, ... в нас. В името на новия живот! – коментира персоналът.