ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... и ще се проведе на 4 април в от 11.00 Метро Академия София. Медицински специалисти от различни области и шеф-нутриционист ... да се научи как да се грижи за себе си.
Благотворителна изложба живопис в помощ на жени с рак на гърдата
Благотворителната изложба „ЖивоТворение с избрани творби на художника Стойчо Зерлиев ... на България. Изложбата се открива на 23 март в 18.30 в галерия „София“ на Столична библиотека (пл. П.Р. Славейков 4) ... (пл. П.Р. Славейков 4) и ще продължи до 10 април.
Над 160 изложители от 16 държави в „Природа. Лов. Риболов“ 2026 и „Цветна пролет“ на Пловдивския панаир
Над 160 фирми - производители и търговци от 16 държави, ... 2026 представя богато разнообразие от продукти, аксесоари и висококачествено обору не за лов, риболов, алтернативен туризъм и спорт", а "Цветна ... Expo 2026, което ще бъде официално открито утре в 11:30 , 32-ото издание на Италианския фестивал на красотата и прическата ... на земеделието и храните и ще продължат до неделя включително.
Безплатни консултации за ендометриоза през март в „Майчин дом“
СБАЛАГ „Майчин дом“ се присъединява към международната кампания ЕндоМарт - инициатива за ... март месец, от понеделник до петък, между 12:00 и 14:00 в кабинет 214. Консултациите ще се извършват от акушер-гинеколозите д-р ... д-р Радко Тоцев и д-р Дориан Босев, само с пре рително записан час на телефон 0882 933 209 всеки работен ден ... телефон 0882 933 209 всеки работен ден между 08:00 и 15:00 . Д-р Дориан Босев е акушер-гинеколог от Втора гинекологична клиника ... акушер-гинеколог са от ключово значение за ефективния контрол на заболяването.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... значение. Новото проучване показва, че активността между 8 и 11 сутринта е свързана с по-нисък риск от сърдечни заболявания и ... на времето им за активност: 12:00, 8:00, 10:00 и 19:00 . Тези, които са били най-активни в 8:00 и 10:00 , са имали съответно 11% и 16% по-нисък риск от ... контролната група. А тези, които са били най-активни в 10:00 ...
Дионисиево шествие в Деня ня виното и любовта възвести началото на ВИНАРИЯ 2026
Атракцията с кукери, гайдари, фолклорни танци и вино пренесе жителите ... породи чрез изграждане на мрежи. На 18 февруари от 17:30 в зала „Пловдив“ на Конгресния център ще бъдат наградени победителите ... наградени победителите в Международния дегустационен конкурс ВИНАРИЯ 2026. На сле щия ден, 19 февруари, от 17:30 в зала „Пловдив“ ще се проведе награждаването на победителите в ... безпристрастна оценка ще стане известна на 20 февруари в 17:30 ...
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... тялото ви. Затова се препоръчва да приемате витамин C „ или повече след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
Безплатни гинекологични прегледи в Майчин дом
В Световния ден за борба с рака – 4 февруари, ... всеки работен ден. Прегледите ще се извършват само с пре рително записан час на тел. 0882 933 200, всеки работен ... 0882 933 200, всеки работен ден между 8:00 и 15:00 . По време на прегледа всяка пациентка ще получи индивидуална ... клиничен гинекологичен преглед. При необходимост ще бъдат назначени допълнителни изсле ния и лечебен план според утвърдените медицински стандарти от Европейската асоциация по онкогинекология. ... (ендометриум); яйчникови кисти или промени в яйчниците при образни изсле ...
Да спиш като Доналд Тръмп е смъртоносно?
Американският президент спи не повече от 5 на нощ. Но учените твърдят, че подобен режим увеличава риска ... Тръмп или Маргарет Тачър, са спели не повече от 4-5 на ден. Това обаче е изключително опасно за здравето на ... било, че хората над 50 години, които спят по 5 на нощ, са с 20% по-склонни да развият едно от ... се комбинират, значително увеличават риска от инвалидност и преждевременна смърт.
Сутрешната разходка смъква кръвното колкото и лекарствата
Прости промени в начина на живот могат да помогнат за ... по-балансирана и здравословна диета. Лекарите препоръчват поне 150 минути ( и половина) умерени до интензивни упражнения седмично. Що се отнася ... алкохол, отслабване, по-малко консумация на кофеин и отказване от тютюнопушенето.