ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... Ендокринологът д-р Десимира Миронова ще разгледа темата „Затлъстяване и безопасно след диагнозата рак на гърдата – как да си помогнем?“ ... практика постоянно получавам въпроси, свързани с хранене, хранителни добавки и . Това беше и моята мотивация да създадем академия, която ... да се научи как да се грижи за себе си.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... най-лесните за изгаряне, твърдят експерти. Най-ефективният подход за всякакъв вид са упражненията, но изследванията показват, че добавките с чай също ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Безплатни консултации за ендометриоза през март в „Майчин дом“
СБАЛАГ „Майчин дом“ се присъединява към международната кампания ЕндоМарт - инициатива за ... рамките на мултидисциплинарен подход осигурява по-добри дългосрочни резултати и по- възстановяване, особено при тежки форми на заболяването. Ранното разпознаване на ... акушер-гинеколог са от ключово значение за ефективния контрол на заболяването.
Безплатни гинекологични прегледи в Майчин дом
В Световния ден за борба с рака – 4 февруари, ... (ендометриум); яйчникови кисти или промени в яйчниците при образни изследвания; нарастване на коремната обиколка без ясна причина; често уриниране или ... операции се извършват щадящо чрез лапароскопски и роботизирани хирургични методи.
Сутрешната разходка смъква кръвното колкото и лекарствата
Прости промени в начина на живот могат да помогнат за ... уточняват те. Другите препоръки включват намаляване на приема на алкохол, , по-малко консумация на кофеин и отказване от тютюнопушенето.
Как да понижим кръвното у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, ... разходки, редуциране приема на сол, избягване на наднормено тегло и , ако сте с наднормено тегло. Ако обаче имате постоянно ... имате постоянно високо кръвно налягане, задължително се консултирайте с лекар.
До 50 мъжете са с четири години по-възрастни от жените
Тялото на мъжете остарява по- от това на жените поради нездравословен начин на живот. До ... в Ювяскюля, според проучването на които мъжете остаряват биологично по- от жените. Освен това, тази разлика започва да се образува ... мъжете и жените. Според финландски изследователи обаче тази разлика вече намалява. Във Финландия броят на мъжете, които пушат, е намалял ... пол, тъй като мъжете все повече се стараят да отслабнат.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... може директно да повлияе на скалпа. Влагата се задържа по- , особено във влажна коса и скалп, а знаем, че ... Мократа коса лесно се уврежда и се чупи много по- от сухата. Когато косата е мокра, фоликулите абсорбират цялата вода, ... косата от корените, то възстановява увредената коса по-добре и по- от другите масла и насърчава растежа на косата. Освен това, ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Екстрактът от нар помага за
Консумацията на екстракт от листа от нар и сок от ... използват като допълнителна превантивна мярка срещу наднормено тегло и затлъстяване.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... това пълнозърнестите храни са по-засищащи и насърчават бавното, а не , покачване на кръвната захар. Консумацията им намалява риска от ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.