Стресът предизвиква глад за сладко, установили японски учени, според които в условията на социален стрес се активират определени неврони. Учените активирали въпросните неврони при мишки, на които три пъти дневно давали повече богата на въглехидрати храна, но двойно по-малко количество мазна, съобщава The Daily Mail.

Учените се надяват откритието им да помогне на хората да преодолеят гладът за сладки храни. Това ще стане с откриването на молекулата, която частично влияе на активността на откритата група неврони, обясняват те. Активирането на въпросните неврони може да потисне и апетита за тлъста храна, смятат експертите.

Според друго изследване изборът на хранителни продукти пряко зависи от продължителността на съня. Недоспиването кара човек да избира неправилната храна. Докато само един допълнителен час спане може да понижи острата нужда от сладки храни и да помогне да спазваме здравословен хранителен режим.