Всеки човек може да изпита чувство на страх, причинено от инстинкта за самосъхранение. Страхът, като правило, сигнализира за реална опасност. Въпреки това, ако тревожността не се поддава на логично обяснение, медицината я определя с термина „фобия“.

Фобията е постоянен, прекомерен, нереалистичен страх от обект, човек, животно, дейност или ситуация. Това е вид тревожно разстройство, според уебсайта на Харвардското медицинско училище.

Но появата на подобно разстройство се влияе от генетиката, средата, придобитите навици и опит.

Има много фобии и някои от тях са добре известни. Например клаустрофобията е страх от затворени пространства. Присъщо е на хора, които не обичат да са в тесни затворени пространства като асансьор или кабина на самолет. Най-често срещаните фобии са изброени от експерти от Медицинския факултет на университета Джон Хопкинс:

страх от летене („внезапно самолетът се разбива“);

страх от кучета („кучето може да атакува“);

страх от затворени пространства (страх от попадане в капан);

страх от тунели („може да се срути“);

страх от височини (страх от падане).

Но има и по-рядко споменавани страхове. Канадската застрахователна компания RBC Life е събрала седем фобии, за които може би никога не сте чували.

Агорафобия

Това е страх от открити пространства и обществени места или по-скоро невъзможността да се измъкнем от тях и да не получим помощ. По правило фобията възниква след няколко случая на пристъпи на паника, от повторението на които човек започва да се страхува.

Агорафобите отиват на потенциално опасни места само когато са придружени от близки, но често водят такъв начин на живот, че изобщо не напускат собствената си къща или апартамент, обяснява статия от Медицинския факултет на университета Джон Хопкинс.

Социофобия

Социофобията е страх от извършване на нещо пред други хора от страх да не бъдете засрамени или унижени. Не става въпрос само за публично говорене - социофобите често избягват дори обществените тоалетни и местата за хранене.

Това е често срещан проблем, който обикновено започва в юношеска възраст и може да засегне остатъка от живота ви, казват лекарите от Националната здравна служба на Обединеното кралство (NHS). Социалната фобия няма нищо общо със срамежливостта.

Ксантофобия

Това е страх от жълтия цвят и предмети в жълто или неговите нюанси - например нарциси, слънце, боя. Най-агресивната форма на ксантофобия се проявява, когато пациентът изпитва паническо чувство на страх при самото споменаване на думата „жълт“, според британската служба за психологическа помощ Better Help.

Номофобия

Една от най-новите фобии на нашето време - страхът да останеш без мобилна комуникация - вече е описана подробно от клиницистите.

Изследване на учените сочи, че този страх бързо се разпространява сред жителите на различни страни, когато внезапно се окажат в район, където няма мобилен сигнал.

Номофобията може да се появи внезапно и когато изведнъж човек започне да се страхува да остане без средства за комуникация. В особено тежки случаи хората изпадат в паника дори ако мобилният телефон изчезне от полезрението им.

Омфалофобия

Това трудно за произнасяне название обозначава ирационален страх от пъпа, обяснява специализираното издание Psych Times. За омфалофобите е непоносимо докосването на пъпа (например по време на медицински преглед или други манипулации), както и появата на пъпа на други хора.

Заради това хората с такава фобия избягват обществени места, където могат да срещнат обекта на страха си: басейни, плажове, общи съблекални.

Папафобия

Тази фобия не се свързва с всички бащи, а само с един - папата. Разстройството се среща главно при хора, отгледани в строги религиозни семейства, и се проявява в отказ да ходят в католически църкви или да гледат телевизионни предавания, които могат да показват папата.

hippotomonstroseskippedalophobia

Тук в едно наименование се сливат няколко думи едновременно: hippopotamus -„хипопотам“ (символизира нещо голямо), monster - „чудовище“ (нещо ужасно, неразбираемо, извънземно), seskipedalo - „сескипедало“ (английска мярка за дължина, равна на 1,5 фута) и себе си „фобия“ (ирационален, необясним страх), обяснява Better Help.

Хората с това разстройство се ужасяват да чуват или четат дълги и сложни думи.

Смята се, че прескочената алофобия от хипопотатомонстросе може да е свързана с нивото на образование на дадено лице.

Може да се прояви и при онези, които в детството си са се сблъсквали с публични подигравки поради четене на пасаж пред клас или неправилно произнасяне на дълга дума.

Възрастен също може да попадне в същата ситуация, например по време на парти.

Симптомите на всяка фобия, според Националната здравна служба на Обединеното кралство, могат да бъдат както следва:

замаяност и предшестващо припадане;

гадене;

изпотяване;

кардиопалмус;

хаотично дишане;

треперене или треперене;

разтройство.

Разпространеността на определени фобии през целия свят варира от 3 до 15%, като най-честите страхове са свързани с височини и животни, обобщава научното медицинско списание The Lancet.