Въпреки всички ползи от содата, за които знаете, има случаи, когато тя може да ви навреди, предупреждава руският диетолог Артем Леонов, който обяснява как да използвате сода за хляб при лечение, без да навредите на здравето си.

Употребата на това добре известно средство може да бъде изпълнена с образуване на камъни в бъбреците, метаболитни нарушения, както и смущения в киселинно-алкалния баланс на организма, предупреждава лекарят.

Затова той препоръчва да не се използва сода в големи количества и за дълго време, а също така предупреждава, че би било най-безопасно за здравето да се използва само след разрешение на лекаря и определяне на приемливата доза.

Абсолютно безопасно обаче е да прилагате сода външно като ексфолиант за тяло, както и да правите вани с добавка на сода. Такива процедури могат да се правят безпроблемно всеки ден. Под въздействие на содата кожата става необичайно мека, настъпва дълбоко почистване и алкализиране на телесните тъкани, обяснява диетологът.