Сокът от банан, разреден с вода в съотношение 1:1 може да ви спаси от грип, депресии и стрес, тъй като този обичан плод е надарен с куп здравословни свойства.
В състава на банана влиза витамин В6, който с помощта на хормона серотонин дарява радост на организма. Бананът съдържа също витамин Е, който отговаря за младостта, сиянието и здравето на кожата. Плодът е богат още на витамин С, влакнини и калий. Калият придава еластичност на сърдечните мускули, а влакната почистват стомашно-чревния тракт, извеждайки навън токсините. Аскорбиновата киселина пък е щит срещу грип и простуди.
Ето защо плодът е полезен за всички не само в естествения си вид, но и като сок. С него не бива да прекаляват единствено страдащите от тромбофлебит.