Млечният шоколад е не по-малко полезен, отколкото и черният, установили британски учени.
Не всички харесват вкуса на черния шоколад - той е по-остър и горчив от млечния. За профилактика на сърдечни заболявания учените вече препоръчват и млечния вариант на черния шоколад, като профилактичен ефект може да постигнете с две-три парченца дневно, уточняват те.
Шоколадът – независимо от броя какаовите зърна в него, смъква с 25% риска от инфаркт. Това е потвърдило и мащабно изследване с участието на 21 хиляди британци, пише списание Heart.
Единствената опасност от млечния шоколад е в това, че хората рядко се ограничават само с две парченца от него. За едно ядене те могат с лекота да излапат цяла стограмова плочка, а това вече води до големи опасности с теглото и въобще не е полезно за сърдечно-съдовата дейност, предупреждават учените.
Коментари