Вината за умората е в самите нас, установили експерти от фирма AXA PPP Healthcare.

Участниците в експеримента на учените трябвало да си припомнят всички събития от предишните дни, за да обяснят на какво се дължи умората им. Така 20% споделили, че през вечер попрекалявали с алкохола, приблизително колкото тях били и тези, които гледали телевизия до зазоряване, а 30% от анкетираните признали, че по цяла нощ не се отделяли от екрана на компютъра.

Изводът? Човек сам е виновен за преумората си!

Анкетата показала още, че хората над 50 години се уморяват много по-малко от младите.

А обяснението е просто – с възрастта хората започват по-внимателно да се отнасят към здравето си и не заменят съня за разговори в социалните мрежи, компютърни игри или гледане на телевизия.