Всекидневната употреба на кафе смъква риска от смърт с повече от 15% при хората на средна и напреднала възраст, се казва в доклад на Националния онкологичен център в Япония.
В изследването на японските учени участвали 90 хиляди души на възраст между 40 и 69 години, които попълвали анкета за всекидневната си доза кафе. След това експертите от онкологичния център съпоставяли получената информация с данни за смъртността през последните 19 години.
Резултатите показали, че при хората, които пият 1-2 чаши кафе дневно, рискът да умрат в близко време намалявал с 15%. А при тези, които пият по 3-4 чаши, този показател бил 24%.
Същите свойства притежава зеленият чай, обясняват учените. Всекидневната употреба на повече от 5 чаши дневно намалява риска от преждевременен летален изход при мъжете с 13% а при жените – със 17%, сочи друго изследване.
Коментари