Кафето може да намали с  65% риска от деменция в напреднала възраст, уверяват американски учени от Мейо клиник. Точните причини и рисковите фактори за деменция все още не са известни, но наличната информация подкрепя важната роля на диетата за предпазване от деменция, свързана с възрастта. В нея според учените трябва да присъстват някои храни и напитки.

Експертите припомнят, че деменцията е общ термин, използван за описание на група симптоми на когнитивен и умствен упадък. Според Mейo клиник, деменцията се причинява от увреждане или загуба на нервни клетки и техните връзки в мозъка. В зависимост от увредената област на мозъка, деменцията може да засегне хората по различен начин и да причини различни симптоми.

На свой ред Journal of Alzheimer's Disease отбелязва, че деменцията и болестта на Алцхаймер са бързо нарастващи проблеми на съвременното население. Списанието предоставя данни за положителните ефекти на кофеина при предпазване от развитие на деменция.

Резултатите от предишни проучвания са донякъде непоследователни, но по-голямата част от проучванията (три от пет) потвърждават положителния ефект на кафето върху когнитивния спад, деменцията или болестта на Алцхаймер, пишат авторите.

Резултатите от проучването за сърдечносъдови рискови фактори, стареене и деменция (CAIDE) показват, че пиенето на три до пет чаши кафе на ден в средна възраст е свързано с намален риск от деменция с около 65% в по-напреднала възраст. В допълнение, комбинацията от кафе и чай, консумирани през целия ден, показва положителен ефект върху когнитивната функция. Учените от Мейо клиник  подчертават, че средиземноморската диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и омега-3 мастни киселини, които обикновено се намират в някои видове риба и ядки, може да помогне за укрепване на здравето и защита от деменция.