За доброто здраве е важен не толкова нормалният индекс на телесна маса, а и талията, е изводът на международен екип учени от Университета Лоубъро във Великобритания и Сиднейския университет в Австралия, чието изследване е публикувано в списание Annals of Internal Medicine.
Степента на затлъстяване е прието да се определя по индекса на телесната маса - ИТМ, показващ съотношението между ръста и теглото, докато наличието на централно или абдоминално затлъстяване се определя по съотношението между обиколката на талията и на бедрата.
Показателите на ИТМ от 18,5 до 25 свидетелстват за нормално тегло, от 25 до 30 – за наднормено тегло, а над 30 - за затлъстяване. За централно затлъстяване може да се говори, ако съотношението между обиколката на талията и на бедрата е повече от 0,85 за жените и над 0,9 за мъжете.
Учените анализирали данни за 43 хиляди жители на Англия и Шотландия, събирани за 10 години. През това време над 5300 от участниците в изследването починали.
Анализът показал че при хората с нормален ИТМ, но с централно затлъстяване, рискът от преждевременна смърт е с 22% по-висок, отколкото при хората с нормален ИТМ и без мастни натрупвания в областта на талията. Учените взели предвид и фактори като възраст, пол, ниво на физическа активност и наличие на вредни навици, като тютюнопушенето.
В същото време хората с наднормено тегло и затлъстяване според ИТМ, но без централно затлъстяване, имали по-малки шансове от преждевременна смърт, отколкото хората с нормален ИТМ и централно затлъстяване. При всички хора с така нареченото бирено коремче, независимо от ИТМ, бил открит риск от смърт вследствие сърдечно-съдови заболявания.
Данните показват, че дори и да имате напълно „здравословни“ показатели според ИТМ, но мастни натрупвания в областта на корема, здравето ви е под заплаха, коментира резултатите от изследването проф. Марк Хамър. Тоест, ако имате централно затлъстяване, въобще не е важно какъв е вашият ИТМ и трябва да направите всичко, за да с избавите от тези натрупвания, препоръчва професорът.
А професионалистите трябва от своя страна да се замислят струва ли си да добавят наличието на централно затлъстяване в списъка на рутинните медицински изследвания, категоричен е колегата му Емануел Стаматакис.
Коментари