Добре разработената диета помага на хората над 50 години да избегнат отпускането на кожата и отслабването на мускулите, казва руският ендокринолог Екатерина Йънг и пояснява кои са те. На тялото на хората над 50-годишна възраст често липсва качествен прот
Черният пипер помага за отслабване, благодарение на ароматният алдехид пиперонал, съдържащ се в добавката, твърдят индийски учени от Университета Шри Венкатесвара. Пипероналът е този, който ускорява изгарянето на мазнини, предава The Daily Mail. Това док
Лукът и чесънът са уникални продукти, които притежават силата да защитят организма от рак. В това са убедени френските учени, според които ненапразно древните хора активно са употребявали тези два сорта от зеленчука. Позитивният ефект от лука, в това чис
Съдържащите се в зеленчуците от семейство кръстоцветни химически вещества подобряват бариерните функции на червата и по този начин защитават организма. Резултатите са от ново изследване на американски учени от Университета в Пенсилвания, публикувани в спи
Стафидите са най-подходящият плод, който да опази детето от затлъстяване. Те помагат на ученика в междучасията да се засити и го предпазват от употребата на излишни калории във времето между основните хранения. Това сочат резултати от ново изследване, пр
Знаем, че кафето притежава безброй полезни свойства. Правилата за правилно варене на кафе обаче са различни и не винаги полезни. За откриватели на най-правилния подход претендират американски учени от Университета Томас Джеферсън, според които това е т.н.
Млечнокиселите бактерии, ползвани обикновено в качеството на пробиотици за подобряване състоянието на храносмилателния тракт, могат да защитават от различни подтипове на вируса на грип А. Екип експерти от Университета в Джорджия доказал, че млечнокиселит
Зелените листни зеленчуци като спанакът, зелето и салатата трябва задължително да присъстват в менюто ни. Ако всеки ден ядете от тях, ще забавите стареенето на мозъка и ще предотвратите деменцията, уверяват американски учени от Медицинския университет Раш
Горещият чай пази зрението, установили американски учени от Калифорнийския университет след анализ на данни от изследване с участието на 10 хиляди души. 1678 от доброволците преминали пълно офталмологично изследване, като при 84 от тях, тоест 5%, открили
Черният шоколад понижава риска от сърдечно-съдови заболявания, свидетелстват резултати от редица изследвания. Нов експеримент на английски и шотландски учени обаче доказал, че шоколадът е по-полезен за мъжете, отколкото за жените. По време на експеримент
Пилешката супа е най-доброто лекарство срещу простуда в зимния период, потвърдиха американски учени Университета в Небраска. Новото изследване доказало, че пилешката супа облекчава симптомите от инфекцията на горните дихателни пътища, тъй като съдържа пр
