Това, което ядем, се отразява на благополучието на телата ни. Но много от нас може да не осъзнават как храната влияе и на ума ни. Диетата може да състари мозъка ни като повлияе на когнитивния спад. Най-силно вървани с когнитивното стареене са преработе
Малките микроби, съставящи нашата микрофлора, притежават огромна власт, твърдят американски учени от Университета във Вирджиния. Някои от изследвания им показали, че дисбалансът на бактериите влияе върху функцията на нервната система, а експерименти потвъ
Куркуминът е оцветител, влизащ в състава на корена на куркумата, придавайки на пикантното растение характерния жълт цвят. Данни на ново изследване сочат, че всекидневната употреба на куркумин подобрява паметта и настроението на хората с умерена възрастова
Активната употреба на захар заплашва не само с увеличен обем на талията, но може пагубно да се отрази и на кръвоносната система. Резултатът е нарушено функциониране на вътрешните органи, съобщава "Правда.RU". Такива са изводите след наблюдение на група мъ
Излишъкът на сол в храната предизвиква възпалителна реакция в организма, в резултат на която се нарушава нормалната дейност на главния мозък, сочат резултати от изследване на американски биохимици от Корнелския университет, публикувани в списание Nature N
Съединения в крушите помагат да се справим с хроничните заболявания, открили учени от Университета в Северна Дакота, които изследвали сортовете Бартлет и Старкримсон. След ферментация крушите се борили ефективно със заболявания на стомаха, които предизв
Всеки човек може да намали риска от заболявания от колоректален рак, ако активно употребява фибри, съветват учени от Института Бабрахам в Кембридж. Както е известно, в ДНК от епителните тъкани на дебелото черво се съдържат високо ниво хистони. Хистоните
Черният пипер помага за отслабване, благодарение на ароматният алдехид пиперонал, съдържащ се в добавката, твърдят индийски учени от Университета Шри Венкатесвара. Пипероналът е този, който ускорява изгарянето на мазнини, предава The Daily Mail. Това док
Лукът и чесънът са уникални продукти, които притежават силата да защитят организма от рак. В това са убедени френските учени, според които ненапразно древните хора активно са употребявали тези два сорта от зеленчука. Позитивният ефект от лука, в това чис
Съдържащите се в зеленчуците от семейство кръстоцветни химически вещества подобряват бариерните функции на червата и по този начин защитават организма. Резултатите са от ново изследване на американски учени от Университета в Пенсилвания, публикувани в спи
Празниците продължават. И с тях продължителните заседявания пред вкусната трапеза. Като това се случва предимно вечер – в най-неподходящото за организма време. А после пак се оплакваме от неразумно преяждане, но какво от това? Диетолозите разделян преяжд
