Кетонната (нисковъглехидратна) диета съдържа малко въглехидрати и много мазнини, заради което се смята полезна за здравето и по-ефективна за отслабване. Ново изследване на швейцарски учени обаче доказва, че такъв начин на хранене може да предизвика диабет
Закуска Булгур, обезмаслено мляко, боровинки, портокалов сокИлиБулгур, нискомаслено соево мляко, ягоди, сок от груйпфрутИлиОвесени трици, обезмаслено мляко, ягоди, портокалов сок ОбядСандвич с пуешко месо и пълнозърнест хляб, зелена салата, домати, ч...
Каним ви на кратко околосветско пътешествие с кулинарен привкус. В него ще научите как отделните народи правят своите прочистващи за организма диети.Китайска диета – портокалът идва на помощ Китайската диета е доста тежка, продължава цели 3 сед...
Диетолозите от Американският институт по хранене обявиха храните, които могат да ви помогнат успешно да смъкнете стойностите на кръвното си налягане. Това обаче не означава, че ако сте хипертоници трябва сами да ограничите лекарствата, предписани от карди
След като цяло лято той присъства на трапезата ни като основна част на всяка салата, като съставка от прочутия балкански миш-маш, или просто като добавка в постната манджа, свежият градински домат се готви достойно да се оттегли от пазара.Ние обаче няма д...
