Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене и гаранция за стройност. Въпреки това, някои от тях могат тихо да навредят на фигурата ви, добавяйки излишни килограми, ако се консумират неправилно. Кои зеленчуци допринасят за увеличав
Ако досега сте вярвали, че няколко таблетки изкуствен подсладител в кафето или диетично блокче могат да ви направят по-стройни, австралийските учени тутакси ще ви избавят от тази илюзия. Защото заместителите на захарта само повишават апетита, доказали те.
За това предупреждават датски учени от болницата към университета в Копенхаген и поясняват, че активното пиене на кола например, се излива в намаляване на сперматозоидите в еякулата с 30%, пише The Daily Mercury. Това показало изследването им върхеу 2554
На плодовете приписват куп чудодейни свойства – от понижаване риска от поява на рак до предпазване от сърдечни пристъпи. Още едно тяхно качество било установено от английски учени и то е подобряване на емоционалната настройка на човека! Благотворното вли
Киселите краставички са отлична гарнитура за сандвичи или салата „Оливие“. Но знаете ли за скритите свойства на тези краставички? Изненадата е, че те могат да влияят на ума ви. Кат така? Маринатата може косвено да влияе на такива състояния като неврози
Липсата на витамин С или аскорбинова киселина в храната води до появата на скорбут. Този витамин е необходим за образуването на колаген и еластин, които поддържат кожата свежа и пречат на образуването на бръчки. Витамин С е необходим и за поддържане е
Ако се вярва на книгата The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life на известния американски сексолог и брачен консултант Кет Ван Кирк, бирата е най-добрият приятел на силния пол. Пийте бира вместо виагра и няма да съжалявате. Ето
Може да постигнете плосък корем само за два дни, като заедно с това направите и бързо прочистване на организма. Детоксикацията ще подобри тена на лицето ви, ще повиши самочувствието ви и ще повдигне настроението ви! Как? Много просто, твърдят диетолозите
Знаете ли, че има храни, които могат да се съхраняват с годни чак…до края на света? Кои са те? Ето, вижте. Бял ориз. Експертите открили, че белият (шлифован) ориз е способен да поддържа съдържанието от хранителни вещества и приятния си аромат непроменен
Тази салата ще ви помогне да отслабнете без да се ограничавате в яденето. Достатъчно е само да я прибавите към вечерното си меню. Какво ви е необходимо? Чернево цвекло – и варено, и сурово в пропорции едно към едно, което настъргваме и смесваме и залив
Американски диетолози от Университета Тафтс опровергаха мнението за вредата на маслото чрез изследване, данни от което са публикувани в списание PLOS ONE. Употребата на масло не е свързана с ръста на общата смъртност, появата на сърдечно-съдови заболяван
