ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Витамини и минерали

Начало Медицина Витамини и минерали A+ A-

Захар и мозък – новите взаимовръзки



Захар и мозък – новите взаимовръзки

Главният мозък, както е известно, е най-големият потребител на захар сред всички органи в човешкия организъм. Освен това тъкмо в него са разположени центровете, отговарящи за появата на чувствата на глад и на ситост. До днес обаче се смяташе, че процесът

Още статии общо: 50

Цинкът може да победи диабета

Цинкът може да победи диабета

Съществуват над 50 генетични вариации, свързани с повишения риск от развитие на захарен диабет тип 2. Тъкмо от гените зависи как ще протича лечението на заболяването.

За кого са опасни разтворимите витамини?

За кого са опасни разтворимите витамини?

За разлика от витамините във вид на таблетки, разтворимите витамини се усвояват от организма по-лесно. Но далеч не всички могат да приемат витамини в такава форма.

Недостигът на витамин D предизвиква болки

Недостигът на витамин D предизвиква болки

Болки в тялото, които се свързват с неврологични проблеми или с ревматизъм може да са предизвикани от недостиг на витамин D. Такъв е изводът на британски учени от университета в Манчестър.

Нахрани мозъка!

Нахрани мозъка!

Детето ви тръгва за пръв път на училище. Тревожно ви е дали преподаваното там ще успее да задържи вниманието му, дали ще се научи навреме да се концентрира върху уроците и вкъщи. Ами вместо да се тревожите, потърсете начини да му помогнете. Един от тези п

Сърцето не може без магнезий. Защо?

Сърцето не може без магнезий. Защо?

Когато сърдечният мускул не е в състояние да изпомпва необходимото количество кръв за организма, се развива застойна сърдечна недостатъчност.

Витамин D не пази от диабет втори тип

Витамин D не пази от диабет втори тип

Противно на всички досегашни проучвания, които предполагаха, че витамин D може да ни предпази от диабет 2, най-новото изследване твърди обратното!

Есенни витамини за косата

Есенни витамини за косата

Слънце, море, вятър, дъжд - всички тези летки „благини“ са оставили следи по косата ни и сега тя е изтощена, окапва и има нужда от сериозно подхранване. Как и с какво?

Витамини повишават либидото

Витамини повишават либидото

Балансът на четири важни витамини оказва решаващо влияние върху качеството на сексуалния живот на човек, установили австралийски учени. Техният недостиг отслабва либидото и води до сексуални проблеми. Кои са тези витамини?

Витамини за есента – но какви?!

Витамини за есента – но какви?!

Разпространено е мисленето, че през лятото и есента организмът ни приема достатъчно много витамини. Докато авитаминозата – тоест недостигът на витамини, настъпва през зимата и се обостря през пролетта.В реалностите на съвременния живот обаче, когато...

Как да познаем кой витамин ни липства?

Как да познаем кой витамин ни липства?

Всеки витамин в организма изпълнява своята важна функция, витамините са важни за биохимичните реакции и нормалната обмяна на веществата. Как да определим кой точно витамин не достига на организма? Няколко основни признака могат да ни го подскажат.Витамин ...