Жените трябва да приветстват всеки етап от живота си и да го преминат подготвени, казва акушергинекологът доц. д-р Мария Юнакова. По нейно мнение поради липса на информираност много дами немогат да разграничат кои са симптомите на перименопаузата и кои са симптомите на стреса, с които се сблъскват в ежедневието си. И лекарите трябва да отделят време, за да изслушат оплакванията им, защото всеки преход е уникален за всяка жена. Затова е важно да се повиши на информираността и разбирането за менопаузата. Включително и на медицинските специалисти, за да могат да прилагат комплексен индивидуализиран подход за правилно управление на климактеричния синдром при жените

Навлизането в менопаузата е генетично кодирано. Това е моментът, в който физиологичните промени изискват зрялата жена да обърне внимание на здравето си, на знаците на тялото си и да се концентрира върху себе си и своите потребности.

Така по един естествен начин природата налага необходимостта жената да работи върху здравето си и за собственото си благополучие. От една страна, за да спомогне за по-гладък и безболезнен хормонален преход и едновременно да подобри качеството си на живот. В този контекст менопаузата предполага качествено нов живот и ежедневие с холистичен подход към здравето и самочувствието на зрялата жена.