Тези, които са имали диагнози в семейството си, свързани с разширените вени, са изложени на най-голям риск от развитие на заболяването, казва руският флеболог Дарина Клименко. Според експерта можете да укрепите кръвоносните съдове и да си осигурите максимална защита срещу разширени вени, като следвате някои хранителни препоръки.

Препоръчителните храни включват увеличаване на дела на пресните плодове и зеленчуците в диетата, ядене до 50 милилитра растително масло дневно, пълнозърнест хляб и добавяне на елда към диетата, казва докторът.

Тя подчертава, че човек не трябва да се самолекува и да приема лекарства с комплекс от витамини, без да се изследва и получи предписание от лекар.