Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния тракт. Около 80 процента от имунните клетки на организма се намират в червата и ако микрофлората му е дисбалансирана, ако в него преобладават недружелюбни бактерии, това ни прави уяз
Органичните храни въобще не се различават от обикновените, твърдят британски учени от London School of Hygiene & Tropical Medicine.
Сладките и лепкави храни водят до образуването на плаки върху зъбите и поява на кариес. Това обаче в никакъв случай не се отнася за стафидите - те не представляват опасност и за устната кухина, въпреки че вкусът им е сладък и са лепкави, уверяват експерти
Можете да повишите защитните сили на организма си и да му помогнете да се бори с рака с помощта на различи ароматни растения, които използване предимно като подправки.
Мечтаещите да заченат жени трябва да включат в храната си зехтин, тъй като той ще повиши шанса им за успешна бременност с 40%, уверяват специалисти. Това се отнася особено до тези, които зачеват ин витро.
Съединението ксантохумол, съдържащо се в хмела и в бирата, привлича отдавна вниманието на специалистите. То е известно със своите антиоксидантни и противоракови свойства. Освен това, ксантохумолът е полезен за сърдечно-съдовата система, четем в Zee News.
Кимионът „раздвижва“ метаболизма и подсилва ефекта от физическите упражнения, уверяват западни диетолози. Това е най-добрият вариант, който ще ви помогне да се спасите от излишните килограми тройно по-бързо.
Ниските температури не винаги са най-доброто за живите организми. Но това понякога важи и за някои зеленчуци и други хранителни продукти. Нещо повече, студът дори може да ускори процесите на разваляне.
Всекидневното ядене на бадемови ядки помага да се борим с абдомалните мазнини, които са фактор за развитието на сърдечни заболявания, уверяват американски учени от университета в Пенсилвания, като уточняват необходимата дневна доза от 40 грама.
Кафето прави паметта ни по-силна и изострена, твърдят френски учени и го препоръчват на всички, които се занимават с умствен труд. С уговорката, че тази закономерност се отнася най-вече за дамите.
Някои храни по-често предизвикват алергии от останалите. Но какво количество от тях трябва да изядете, за да се разболеете? Отговор дават учени от Манчестърския университет, които определили безопасните нива за употреба на пет от най-често срещаните храни
