Неправилното използване на охлаждащи течности, било то студена вода или климатик, може да представлява опасност за здравето, предупреждаван руски лекари.

Злоупотребата с напитки от хладилника и сладолед, както и неточно използване на климатика и обливане със студена вода, са сред най-опасните от тях.

Сладоледът, ледът и много охладените храни и напитки са предимно противопоказани за хора, които имат чувствително гърло,  обяснява терапевтът Александър Карабиненко и подчертава, че в жегата е важно да не се допуска рязка смяна на температурата и да не се преохлажда тялото.

Климатикът в стаята трябва да бъде настроен така, че температурата в стаята да не е с повече от пет градуса по-ниска от външната, съветва терапевтът Надежда Чернишова.

Пренебрегването на това правило и прекомерното охлаждане е опасно, тъй като увеличава риска от настинки, обясняват лекарите. Освен това, когато използвате климатици, е изключително важно техните филтри да са чисти.

Друг опасен начин да се предпазите от горещината е обливането със студена вода. Лекарите подчертават, че водата трябва да е топла или със стайна температура.