Ставането преди 7 сутринта не само подобрява психичното здраве, но и повишава производителността. Това е най-добрата ежедневна рутина, както са установили американски изследователи от университета в Питсбърг. Ранното събуждане и поддържането на активност
Работата в офиса с отворен план и система на „горещите маси“, при която едно работно място се използва от няколко души, е подходяща за екстравертните. За интровертните служители обаче това никак не е удобно, коментират специалисти от компания OPP, чиято
Специалистите от компания Insilico Medicine смятат за необходимо създаването на по-подробна и удобна класификация на процесите в нашия организъм, случващи се при стареене. Аргументацията им е описана в публикация в списание Frontiers in Genetics. В нея ав
В основата на зимната депресия е неправилната психологична нагласа. Такъв е изводът психоложката на Кари Лейбовиц, която смята, че трябва просто да променим вътрешната си настройка към зимата и ще започнем да възприемаме позитивно този сезон и всичко непр
Трюфелите не са особено приятни на вкус, но ароматът им е еуфоричен. Така че тяхната относителна рядкост в природата в съчетание с ароматното блаженство прави тези малки гъбки един от най-скъпите деликатеси в света. На какво се дължи обаче вълшебният им
Ново изследване на индийски учени доказа, че за отслабването влияе не само продължителността на тренировката, но и времето, в което човек се храни. Мъжете изгарят повече мазнини, ако се хранят след тренировки, а жените – ако ядат преди тях, казва специали
Изследване на мумия на човек, умрял преди около 5300 години, открита неочаквано от туристи на италиано-австрийската граница през 1991 година показало, че древният човек не само бил убит, но и боледувал от гастрит. Останките на жителя от ледената епоха, на
Зимата ни напомни за себе си. Няколкодневен снеговалеж, бръснещ вятър и отново температури над нулата. Поне в градовете. Зимата обаче се настани удобно в планините ни. И се надяваме да е за по-дълго. Защото много от нас не са успали да се възползват от н
Това доказала анкета, според участничките в която представителите на силния пол трябва сериозно да развиват своите навици за общуване. Така смятат 63% от дамите на възраст от 18 до 25 години, цитирани в The Hindustan Times. Анкетираните от специалистите б
Животът без партньор гарантира по-нисък индекс на телесна маса (ИТМ), установили американски учени от университета в Западен Вашингтон. Разликата в теглото между женени и самотни участници била около три фута в полза на вторите. Което значи, че самотните
Не са малко хората, които след критични ситуации стават много по-творчески силни личности, доказаха международна група учени-психолози, изучаващи проблемите на посттравматичния ръст (подобрения на някои способности на човек след получената травма или проб
