ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

5 сутрешни навика понижават кръвната захар



5 сутрешни навика понижават кръвната захар

Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет и дори диабет. Изключително важно е да се справите с тази заплаха, преди да е станало твърде късно. Пийте вода Хидратацията е вашият първи и най-важен приоритет веднага щом се събудите. Вода

Още статии общо: 5967

Три причини да наблегнете на фибрите

Три причини да наблегнете на фибрите

Дефицитът на хранителни влакна или така наречените още активни фибри, в храната води до нарушения в храносмилането, до преяждане, както и до появата на сърдечно-съдови заболявания и диабет, припомнят специалистите. Човек трябва всекидневно да получава с

Звездното разкрасяване преди „Оскарите“

Звездното разкрасяване преди „Оскарите“

Какви са специалните бюти процедури, които звездите правят, подготвяйки се за паметната нощ на „Оскарите“? За това разказва известният дерматолог Харолд Лансър, сред чиито пациентки са Бионсе и Ким Кардашян, а други 28 негови клиенти в тази нощ ще бъдат в

Победителят винаги е прав!

Победителят винаги е прав!

Това доказал експеримент на израелски социолози, по време на който те успели да покажат новото лице на такъв стар и добър навик, като склонността към послъгване. Здравият смисъл позволява да се предположи, че ако един човек побеждава другия в състезание,

Изкуствени сперматозоиди ще борят мъжкото безплодие

Изкуствени сперматозоиди ще борят мъжкото безплодие

Край на борбата с мъжкото безплодие! Китайски учени успяха да отгледат изкуствени сперматозоиди в лабораторни условия. Създадените по този начин мъжки полови клетки били използвани за успешно оплождане на мишки, което довело до забременяване и завършило с

Хитлер е боледувал от деформация на гениталиите

Хитлер е боледувал от деформация на гениталиите

Историците открили медицински записи, говорещи за генитална аномалия при Адолф Хитлер. Допълнително е известно, че диктаторът е имал задържан тестис. Новото откритие обаче може да осветли развитието на неговата маниакално разстройство на личността. Предп

Шоколадът ни прави по-умни?

Шоколадът ни прави по-умни?

Така твърдят австралийските учени, според които похапващите поне веднъж седмично шоколад се справят по-добре с различните когнитивни задачи. Учените смятат, че позитивният ефект от шоколада е свързан с наличието на флавоноиди в него. Този вид антиоксидан

Смъкваш само 5% от теглото и рискът от диабет е занижен чувствително!

Смъкваш само 5% от теглото и рискът от диабет е занижен чувствително!

Главният проблем при отслабването е да достигнем желаната цифра килограми за смъкване, което често става причина да преживяваме и дори да се откажем да пробваме. Човек се страхува много от неуспеха! Учените обаче стигнаха до извода, че загубата само на

Търпението удължава живота

Търпението удължава живота

В това уверяват китайски учени от Националния университет в Сингапур, като уточняват, че то се отнася само за представителките на нежния пол. В изследването на учените участвали 1158 здрави китайски студенти, които трябвало да избират между това да получа

Субективното усещане за възраст има значение

Субективното усещане за възраст има значение

Американската асоциация на психолозите обнародва данни, потвърждаващи връзката между субективното усещане за възраст и риска от хоспитализация. В изследването, продължило от 1995 до 2013 година, участвали над 10 хиляди души на възраст между 24 и 102 годин

Цинкът – новото средство срещу простуда?

Цинкът – новото средство срещу простуда?

Пациентите, които пият добавки със цинк, могат двойно да съкратят периода на боледуването, сочат резултати от научно изследване на индийски учени, публикувано в списание на Американската медицинска асоциация. Педиатрите от Института за изследване в облас