Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет и дори диабет. Изключително важно е да се справите с тази заплаха, преди да е станало твърде късно. Пийте вода Хидратацията е вашият първи и най-важен приоритет веднага щом се събудите. Вода
Това твърдят австралийски учени, които открили негативното последствие от депресията. А то е върху гърба. Специалистите от Сиднейския университет анализирали данни от единадесет изследвания на тази тема. Резултатите от анкета сред 23 хиляди души показали
Всяко положение по време на сън има своите достойнства и недостатъци. Позата, в която спите, може да повлияе сериозно и на здравето, и на самочувствието ви, пише The Daily Mail. Спането на лявата страна например намалява вероятността от поява на киселин
Много срещи започват на масата, а завършват в постелята. Затова и изборът на блюдата, които ще изядете непосредствено преди секса, има голямо значение. Защото проблемите с храносмилането могат да изпортят цялото удоволствие, предупреждава читателките на C
Много от нас смятат недоспиването за нормално за възрастните хора, пише The Daily Mail. Недоспиването най-често спохожда дамите пред менопауза. Бушуването на хормоните, топлите вълни, нощните изпотявания и промяната в настроението – всичко това пречи на с
Свикнали сме да мислим, че остеопорозата е бич за възрастните хора. Оказва се обаче, че заболяването започва да се формира едва ли не още в първите дни на живота. Доскоро учените поставяха основен акцент върху проявите на първите симптоми на остеопороза,
Центърът на съня е разположен дълбоко в еволюционно древна структура на главния мозък, откриха учени от Харвардското медицинско училище и училището по медицина към университета в Бъфало. Това може да обясни как ние потъваме в дълбок сън, уверяват американ
Всекидневното добавяне на екстракт от чесън в храната помага за понижаване количеството на меките атеросклеротични плаки в артериите, установили учени от Института за биомедицински изследвания в Лос Анжелос, предава Science World Report. В изследването
Здравните статистики в САЩ алармират, че около 2030 година в страната ще има около 10 милиона възрастни със сериозни зрителни проблеми, свързани със старческо дегенериране на макулата. Известно е, че това заболяване не се лекува, но ранната диагностика би
Нивото на изработвания тестостерон влияе на части от мозъка, отговарящи за регулирането на емоциите. Тази важна информация за изследващите психопатията е публикувана в Medical News Today. Смята се, че психопатията се характеризира с неспособността за съпр
Ензим, неутрализиращ ефекта от излишък на глюкоза в организма, откриха учени от Университета в Монреал. Ензимът е известен като G3PP и задачата му е да превръща опасния страничен продукт на глюкозата в нетоксичен глицерин. Ензимът спира и отравянето на
