Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се консумира от хора, които се опитват да отслабнат, и помага за поддържане на стройна фигура, казват експерти. А британският диетолог Ема Бекет твърди, че пастата помага и в борбата с излишните килограми. И
Все по-голяма част от българите стягат своите багажи и поемат отвъд граница в търсене на нещо по-добро временно или за постоянно. Ако и вие сте от хората, които все по-често премислят алтернативите си за работа в чужбина, то тук ще намерите отговори на вс
Всички знаем колко голям е лечебният ефект на лимоните за организма ни - употребата им подобрява имунитета и устоява на възпалението, помага срещу безсъние и гадене и предпазва черния дроб от разрушаване. Ето кога още лимоните предоставят безценна услуга
Лекарствата за понижаване на кръвното налягане при хипертония са неизбежни. Но има и естествени методи, с които да си помогнем за неговото намаляване. Германски експерти споменават за четири начина, които наистина могат да съдействат за намаляване на кръв
Руколата е призната като изключително полезен продукт заради многото витамини и минерали в растението, съобщава Health-News. На какво най-вече помага руколата? Укрепва костите. Ако ядете рукола всеки ден, можете да укрепите костите заради съдържанието на
Гръбначният стълб претърпява силно износване всеки ден, а все по-заседналият начин на живот допринася за появата на проблеми с него дори в млада възраст. Индийският неврохирург Умеш Шриканта, ръководител на гръбначните служби в болница Aster CMI в Бангало
Гледането на телевизия по време на всяка болезнена процедура намалява количеството болкоуспокояващи, необходими на пациента. Освен това ускорява процеса на възстановяване, тъй като телевизорът разсейва мозъка, твърдят британски медии. Шлемовете за виртуа
Стрес, наднормено тегло, злоупотреба с алкохол. Има много обстоятелства, които отключват развитието на хипертония, най-важната причина за сърдечни заболявания. Вижте седемте най-значими фактори на начина на живот, водещи до високо кръвно налягане, отбеляз
Няма значение дали имате настинка или грип, през периода на заболяване всички лекари съветват да пиете колкото е възможно повече течност. Обикновена вода и билкови чайове са идеални. Ето 5 вида чай, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре. Мента
Студеното време през зимата влияе върху свиването на кръвоносните съдове в сърцето, което може да увеличи риска от инфаркт или инсулт. С правилното осигуряване на топлина за тялото и поддържане на здравословни навици, можете да се предпазите от опасни съд
Диабет тип 2 е животозастрашаващо заболяване, но може да бъде предотвратен до голяма степен чрез промени в начина на живот. На конференцията Nutrition 2019, проведена в Балтимор (САЩ), бяха представени няколко интересни проучвания, които показват как това
