ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини



Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини

Висцералните мазнини се намират във вътрешността на корема и обгръщат вътрешните органи. Те се различават от външните коремни мазнини, които са подкожни мазнини. Хората с висцерално затлъстяване са изложени на риск от сериозни здравословни проблеми, обяс

Още статии общо: 6047

Смъкваме стреса наполовина. Как?

Смъкваме стреса наполовина. Как?

За някой празничната почивка продължава. Но за други днес е първият работен ден от годината. А това си е стрес. Как да го избегнем? Американски учени смятат, че осъзнаване на състоянието помага на човек да се справи с ежедневния стрес. Ето как са стигнал

Горчивият опит на Клод Моне с катарактата или как пердето може да засегне цветоусещането

Горчивият опит на Клод Моне с катарактата или как пердето може да засегне цветоусещането

Знаете ли, че катарактата може да засегне цветоусещането ви? За щастие катаракталната хирургия е много по-успешна и безопасна в сравнение с операциите отпреди 100 години… Френският импресионист Клод Моне (1840–1926 ) на около 60-годишна възраст развива

Над 4 млн. лв. за Александровска отпусна здравното министерство

Над 4 млн. лв. за Александровска отпусна здравното министерство

Общо 3 320 000 лв. отпусна Министерство на здравеопазването в изпълнение на Програмата за ремонт на сградния фонд на УМБАЛ „Александровска“ ЕАД, представена пред МЗ през септември 2019г. Средствата ще бъдат използевни за: · Пребазиране на Клиника по але

Филтрираното кафе намалява риска от диабет

Филтрираното кафе намалява риска от диабет

Пиенето на филтрирано кафе намалява риска от диабет тип 2 с 60%. И всичко това, защото тази напитка може да прихване молекули, които влияят на нивата на кръвната захар, установили шведски учени. Изследователи от Технологичния университет Chalmers и Униве

Лещата - най-полезното ястие при диабет и хипертония

Лещата - най-полезното ястие при диабет и хипертония

Ако имате проблеми с ендокринната и сърдечно-съдовата система, тогава трябва да забравите за традиционната гарнитура под формата на ориз или картофи, съветват канадските учени. Пациентите, страдащи от диабет и хипертония, трябва да обърнат внимание на яс

Защо трябва да замените белия ориз с кафяв

Защо трябва да замените белия ориз с кафяв

Кафявият ориз се различава от белия ориз по това, че съдържа и трите части от зърнените храни, а именно трици, зародиши и ендосперми. Докато първият и вторият слой са изпълнени с фибри и други хранителни вещества, третият слой се състои главно от нишесте.

Спортът след 60 пази от сърдечни заболявания и инсулт

Спортът след 60 пази от сърдечни заболявания и инсулт

Спортуването трябва да бъде важен ежедневен приоритет за възрастните хора. След 60-годишна възраст може значително да намалят риска от сърдечни заболявания и инсулт, според European Heart Journal. Възрастните хора трябва да поддържат или дори да увеличав

Лютите чушки – идеални за сърдечно болни

Лютите чушки – идеални за сърдечно болни

Редовната консумация на люти чушки намалява риска от инфаркт с 40%. Това доказва експеримент, проведен в Италия с участието на приблизително 33 000 жители на региона Молизе. В продължение на осем години учените събират данни за храненето на местните жител

Театърът удължава живота

Театърът удължава живота

Ако искате да живеете по-дълго, посещавайте музей или театър поне веднъж месечно. Този навик намалява риска от смърт през следващите 12 години с 30%, съветват британски учени. Откритието е на учените от Лондонския университетски колеж, които провели проу

Какво причинява липсата на здрав сън?

Какво причинява липсата на здрав сън?

Здравият нощен сън може значително да намали риска от инфаркти и инсулти, уверяват американски учени от Университета в Тулан. Учените извършили анализ на 385 000 души на средна възраст. За 8 години изследвания те регистрирали 7280 случая на инфаркти и ин