ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Защо мелатонинът не помага да спите



Защо мелатонинът не помага да спите

Много хора с проблеми със заспиването или безсъние приемат добавки с мелатонин. Мелатонинът е известен още като хормон на съня. Той се произвежда от епифизната жлеза в мозъка, когато се стъмни, и контролира циклите на сън и бодърстване на тялото. Излаган

Още статии общо: 6047

Безплатни прегледи за глаукома и макулна дегенерация в Александровска

Безплатни прегледи за глаукома и макулна дегенерация в Александровска

По повод на това, че епидемиологичната обстановка в страната възпрепятства отбелязването на Световната седмица за превенция на глаукомата в началото на м. март, Клиниката по очни болести на УМБАЛ „Александровска“ обявява кампания с безплатни прегледи за г

Специалисти на живо в Инстаграм за антиейдж процедурите

Специалисти на живо в Инстаграм за антиейдж процедурите

Д-р Снежана Атанасова от клиника „ATA DERMA“ ще участва в живо предаване в Инстаграм заедно с пластичния хирург д-р Евгени Шарков, собственик на дерматологична клиника „Vderm“ и Началник клиника по “Пластично-възстановителна и естетична хирургия” към УМБ

И изкуственият интелект имал нужда от сън

И изкуственият интелект имал нужда от сън

За стабилна работа, невронната мрежа, подобно на човешкия мозък, се нуждае от периодична почивка. Това сочат резултатите от проучване, проведено от компютърни експерти от Националната лаборатория в Лос Аламос, САЩ, които ще бъдат представени по време на п

Друга важна причина да миете често ръцете си

Друга важна причина да миете често ръцете си

Според проучване, публикувано в списанието Environmental Science & Technology Letters, вредните огнезащитни вещества могат да присъстват върху кожата на ръцете и мобилните телефони. Так наречените забавители на горенето представляват химикали, които се

Храни, важни за кърмачките

Храни, важни за кърмачките

Кърменето е важен процес не само за бебето, но и за майката, защото именно нейното мляко има перфектния състав с всички необходими компоненти. Затова и диетата на кърмачката играе важна роля за бебето, която трябва да получи всичко необходимо, което да сп

63% от пациентите с хемофилия в Европа с редовни епизоди на кървене

63% от пациентите с хемофилия в Европа с редовни епизоди на кървене

Мащабно общоевропейско етнографско проучване за живота на хората, живеещи с хемофилия показва, че 63% от анкетираните пациенти преживяват редовно епизоди на кървене. Почти 80% от тях признават, че поради опасения спрямо своята защита, те ограничават ежедн

Признаци на нестабилна кръвна захар, сочещи проблем

Признаци на нестабилна кръвна захар, сочещи проблем

Нивото на кръвната захар става нестабилно, когато има рязко увеличение или намаление. Подобни промени отразяват отклонения в производството на инсулин и реакциите на телесните клетки към него – процеси, които често са свързани с развитието на диабет тип 2

Най-евтината подправка за дълъг живот

Най-евтината подправка за дълъг живот

Търсите лесен начин да удължите живота си? Започнете да спортувате редовно и добавете джинджифил към диетата си. Диетолозите Жулиет Келоу и Сара Брюер твърдят, че джинджифилът може значително да подобри здравето на червата, да намали неприятните симптоми

Висок холестерол? Вижте диетата, която ще го смъкне.

Висок холестерол? Вижте диетата, която ще го смъкне.

Повишеният холестерол значително увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, но включването на риба и ядки в диетата ефективно помага да се намали нивото му, твърдят експерти от Национална здравна служба (NHS) във Великобритания. Холестеролът, който

Кръвното ви е високо? Симптомите може да се крият в ушите.

Кръвното ви е високо? Симптомите може да се крият в ушите.

Не можете да забележите опасно повишаване на кръвното си дълго време, но някои симптоми, свързани с усещания в ушите, предупреждават за развитието на хипертония. Много хора, страдащи от това заболяване, нямат ясни признаци на смущение, докато кръвното им