Ходенето е полезно за всички здравни резултати, защото позволява на повече кръв да тече през артериите. Въпросът колко ходене е необходимо за оптимално здраве обаче е широко дискутиран. За щастие, ново проучване на американски изследователи хвърли светлин
Много прост метод може да ви помогне да решите проблема с повишаващата се кръвна захар при диабет тип 2. За да нормализирате нивото й, трябва просто да пиете повече вода, съветват експерти от Британската асоциация за диабет (Diabetes UK) в Express. Това,
Бръчките, възрастовите петна, увисналата кожа са едни от най-честите признаци на стареене и въпреки че не можете да върнете часовника, можете да използвате определени храни, които ще ги направят по-малко забележими. Експертите посочиха десетте най-добри
Мнозина пият мляко преди лягане, вярвайки, че това ще ускори заспиването. Какви са основанията? Употребата на мляко и сирене преди лягане води до по-спокоен сън през нощта, обясняват специалистите. И причината за това са определени съединения, присъстващ
Има определени храни, които увеличават скоростта на стареене на клетките, предупреждават испански учени от Университета в Навара. Такива са хлебните изделия и закуски, газираните напитки, различните десерти, царевичните люспи със захар, полуфабрикатите
Известно е, че медицинските маски и защитните облекла причиняват на лекарите, борещи се с коронавируса, сериозни белези. Това не подмина и родните медици на първа линия, които също получиха кожни наранявания по лицата си, а някои от тях публикуваха кадри
Седмица след като една трета от френските ученици се завърнаха в клас поради частично премахване на карантината, възникна тревожно огнище на коронавирус - във Франция бяха съобщени 70 случая на свързан с училище COVID-19. Някои класове от началните учили
Съществува връзка между количеството консумирано кафе на ден и нивото на подкожните мазнини при жените, установиха британски учени от Университета „Англия Ръскин“. Изследванията им показали, че тези, които пият повечко кафе имат най-ниски нива на подкожна
Най-новият клон от медицински комплекс „Софиямед“ – ДКЦ „Софиямед“-Люлин обявява безплатни консултативни прегледи от ендокринолог. Те ще се извършват от д-р Ина Стоянова и д-р Петар Стояновски от 1-ви до 12-ти юни от 8:00 до 10:00ч. и от 16.30 до 18.30ч.
Не се опитвайте да компенсирате калориите от злоупотребата с алкохол, като отказвате храна, призовават клинични психолози от Университета в Южна Австралия в сатия, публикувана в списание Australian Psychologist. Дранкорексията е хранително разстройство,
Изследователи от университета Toхоку в Сендай, Северна Япония, са открили, че по-възрастните хора, които редовно консумират портокали, лимони и други цитрусови плодове, са по-малко склонни да развият състояния като деменция с напредване на възрастта. Ст
