ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

Защо мелатонинът не помага да спите



Защо мелатонинът не помага да спите

Много хора с проблеми със заспиването или безсъние приемат добавки с мелатонин. Мелатонинът е известен още като хормон на съня. Той се произвежда от епифизната жлеза в мозъка, когато се стъмни, и контролира циклите на сън и бодърстване на тялото. Излаган

Още статии общо: 6047

Естетичните дерматолози в помощ на колегите си от първа линия

Естетичните дерматолози в помощ на колегите си от първа линия

Известно е, че медицинските маски и защитните облекла причиняват на лекарите, борещи се с коронавируса, сериозни белези. Това не подмина и родните медици на първа линия, които също получиха кожни наранявания по лицата си, а някои от тях публикуваха кадри

70 случая на COVID-19 във френските училища няколко дни след откриването

70 случая на COVID-19 във френските училища няколко дни след откриването

Седмица след като една трета от френските ученици се завърнаха в клас поради частично премахване на карантината, възникна тревожно огнище на коронавирус - във Франция бяха съобщени 70 случая на свързан с училище COVID-19. Някои класове от началните учили

Любителите на кафе имат по-малко подкожни мазнини

Любителите на кафе имат по-малко подкожни мазнини

Съществува връзка между количеството консумирано кафе на ден и нивото на подкожните мазнини при жените, установиха британски учени от Университета „Англия Ръскин“. Изследванията им показали, че тези, които пият повечко кафе имат най-ниски нива на подкожна

Безплатни прегледи при ендокринолог в ДКЦ „Софиямед“- Люлин

Безплатни прегледи при ендокринолог в ДКЦ „Софиямед“- Люлин

Най-новият клон от медицински комплекс „Софиямед“ – ДКЦ „Софиямед“-Люлин обявява безплатни консултативни прегледи от ендокринолог. Те ще се извършват от д-р Ина Стоянова и д-р Петар Стояновски от 1-ви до 12-ти юни от 8:00 до 10:00ч. и от 16.30 до 18.30ч.

Психолозите предупреждават за опасността от дранкорексия

Психолозите предупреждават за опасността от дранкорексия

Не се опитвайте да компенсирате калориите от злоупотребата с алкохол, като отказвате храна, призовават клинични психолози от Университета в Южна Австралия в сатия, публикувана в списание Australian Psychologist. Дранкорексията е хранително разстройство,

Цитрусовите намаляват риска от деменция

Цитрусовите намаляват риска от деменция

Изследователи от университета Toхоку в Сендай, Северна Япония, са открили, че по-възрастните хора, които редовно консумират портокали, лимони и други цитрусови плодове, са по-малко склонни да развият състояния като деменция с напредване на възрастта. Ст

Орехите по-полезни за сърцето, отколкото за мозъка

Орехите по-полезни за сърцето, отколкото за мозъка

Широко разпространено е мнението, че орехите са особено полезни за мозъка. Марта Гуаш Ферет, доктор по медицина, Харвардската школа по обществено здраве, опроверга това, обяснявайки, че черупческият плод е много по-полезен за сърцето, отколкото за мозъка.

Ръкавиците да се носят не повече от два часа дневно

Ръкавиците да се носят не повече от два часа дневно

Носенето на ръкавици е препоръчително най-много два часа на ден, категорична е дерматовенерологът от Московския център по дерматовенерология и козметология Марина Горностаева. Освен това, преди да ги сложите, трябва старателно да измиете ръцете си със са

Вдигате кръвно? Пуснете си Моцарт!

Вдигате кръвно? Пуснете си Моцарт!

Слушането на класическа музика може да бъде лесен начин за понижаване на кръвното налягане без лекарства, твърдят германски учени с статия в Deutsches Arzteblatt International. Учените посочват музиката на Моцарт и Щраус като вид лекарство за пациенти с

Откриха гена, свързан със съдовото стареене

Откриха гена, свързан със съдовото стареене

Китайски учени от Института по зоология, Пекинския университет и редица изследователски институти са открили ген, свързан със съдовото стареене. Промените от този вид, свързани с възрастта, пряко водят до сърдечно-съдови заболявания. Засега заключенията с