Ако искате да отслабнете, яжте много плодове и зеленчуци, препоръчват диетолози. Защото макар че уж диетичните храни са богати на хранителни вещества, понякога те съдържат и повече калории, отколкото много хора си мислят. Кои са най-големите „капани“ за
Ултравиолетовото лъчение от специални лампи ефективно инактивира вируса SARS-CoV-2. Това беше потвърдено от проучвания, проведени от Националната лаборатория по инфекциозни заболявания на Бостънския университет. Изследователският екип, ръководени от д-р
Хипертонията е много често срещано заболяване - според статистиката всеки втори обитател на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Патологията изисква задължително лечение и поддръжка. И разбира се, превенция. За да направите това, трябва да зна
През лятото най-често се случва да се сблъскате с такава неприятност като хранително отравяне. Гадене, диария, треска ... Но тялото се нуждае от сили, за да се възстанови. Как да го направите? Какво можете да ядете след отравяне и какви храни само ще влош
Трудност при заспиване, синдром на неспокойните крака и хъркане са често срещани проблеми с нощния сън. Германски експерти от института Роберт Кох обясняват кога е необходимо да се консултирате с лекар при подобни проблеми. Според експертите в института
ДКЦ „Софиямед“ се включва за поредна година в националната кампания за превенция на рака на кожата – Евромеланома. Тя се организира от Българското дерматологично дружество в партньорство с Европейската асоциация по дерматоонкология и с подкрепата на EAU T
Пластмасовите, картонените, тъканните предмети, като опаковки или лични предпазни средства, са толкова безопасни, колкото и техните еднократни алтернативи. Повече от 100 лекари от 18 държави са подписали изявление, в което заявяват безопасността при изпо
Наскоро проучванена британски учени установи, че участието в група и екип, дава на хоровите певци и играчите в отборни спортове по-високо чувство за благополучие, отколкото ако те се занимават самостоятелно с пеене или спорт. Това съобщава хоровият дириге
Излекуваните от пневмония след коронавирусна инфекция трябва да обърнат сериозно внимание на отделните продукти, съветва Светлана Зубайлова, кардиолог, терапевт пред РИА Новости. Те ще помогнат да се възстановите по-бързо. За укрепване на имунитета е не
Чаят от лайка, топлото мляко и черешовият сок са сред напитките, препоръчвани от експертите за пиене вечер, тъй като съдържащите се в тях вещества допринасят за релаксация, помагат за по-бързото заспиване. Според проучване, публикувано в списание PLOS Bi
По време на самоизолацията при пандемия много партньори са принудени да прекарват седмици подред под един покрив. За някои това е повод за укрепване на отношенията, а за други - пряк път към съда за развод. Окситоцинът е ензим, произвеждан от мозъка. Той
