Константин Ковачев - Коко е от хората, които изпитват нуждата непрекъснато да се развиват. И прави това по най-добрия начин. След успешната си практика на кинезитерапевт той открива системата АКТИВ СИТИНГ. Прилага я първо върху себе си, за да стигне увере
Кое може да ви замени липсата на отдих сред природата и да ви върне тонуса и настроението? Свиренето на джембе – африкански барабан, по-известен у нас като тарамбука. Нима? Това е лесно обяснимо, твърдят психолозите, според които тарамбуката ще ви избави
Ако имате сериозни проблеми със съня, очилата, блокиращи синята светлина, ще помогнат да се избавите. Става въпрос за очилата с кехлибарени стъкла, които са ефективни и при терапия на някои психични разстройства. Препоръките са на екип норвежки учени от у
„Млякото“ от хлебарки може да се окаже истински суперпродукт, твърдят учени от Института по биология на стволовите клетки и регенеративна медицина в Индия, цитирани от The New York Post. На медицината е известно, че хлебарките Diploptera punctata кърмят п
Хората, които често карат велосипед, са с 20% по-малко застрашени от диабет тип 2, установили учени от Университета в Южна Дания, които съветват всички, които нямат време за спорт, да карат колело, съобщава Zee News. Карането на колело намалява вероятнос
Киселите краставички са отлична гарнитура за сандвичи или салата „Оливие“. Но знаете ли за скритите свойства на тези краставички? Изненадата е, че те могат да влияят на ума ви. Кат така? Маринатата може косвено да влияе на такива състояния като неврози
Липсата на витамин С или аскорбинова киселина в храната води до появата на скорбут. Този витамин е необходим за образуването на колаген и еластин, които поддържат кожата свежа и пречат на образуването на бръчки. Витамин С е необходим и за поддържане е
Причините за зъбобол могат да са различни – заболяване на венците, кариес, зъбен налеп, лошо поставени пломби или коронки, раздразнен нерв на зъба и много други. Тази болка е толкова силна, че не ви дава мира, тя променя настроението ви, отвлича ви от за
Организмът ни се нуждае от време на време от прочистване. Лимфните възли и канали също. Как да ги прочистим? Вижте как става това по системата на доктор Норберт Уокър. За да прочистим лимфата от „шлаки“ по неговата система, трябва да се запасим с цитрус
Може да се справим със силното главоболие с помощта на светлинна терапия, която е най-простият и ефективен начин срещу мигрената, установили американски учени от Центъра по болката в Норсуел при експеримент със 70 пациенти с мигрена. Един от главните си
На бегачите, които искат да подобрят когнитивните си функции, учените от Университета в Северна Флорида препоръчват да свалят маратонките. Оказва се, че бягането бос влияе положително на работната памет, докато бягането в обувки не дава подобен ефект, съо
