ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Полезната храна

Начало Диета Полезната храна A+ A-

Мъчи ви артрит? Яжте семена от чиа.



Мъчи ви артрит? Яжте семена от чиа.

Артритът може да доведе до болки и възпаление в ставите, както и до проблеми с движението. Въпреки че няма лек за заболяването, има няколко начина за облекчаване на симптомите, един от които е диетата. Що се отнася до лечението на артрит, една от основни

Още статии общо: 1228

Кои продукти подмладяват мозъка?

Кои продукти подмладяват мозъка?

Кои са продуктите, гарантиращи подмладяване на организма и има ли такива? Има, уверяват американски учени от Университета в Илинойс и посочват кои са те. А най-важното условие е храната ни да е богата на лутеин - важно съединение, което не се изработва от

Сладоледът вреден в жегите?!

Сладоледът вреден в жегите?!

Да се яде сладолед в жегата е опасно за здравето, доказали нови лабораторни изследвания на немски учени. Инициатори на наблюдението са специалистите от Клиничен център в германската столица, според които сладоледът помага за появата на сериозни здравослов

Кайсиите – с какво и за кого са полезни?

Кайсиите – с какво и за кого са полезни?

Кайсиите са се появили най-напред в Североизточен Китай, откъдето са пренесени в Средна Азия и Армения и оттам – в Европа. Сънародниците на Киркор и Гарабет дори ги нарекли Арменски ябълки. Ако изядете само 100 грама от слънчевия плод през деня, храносми

4 полезни съвета за профилактика от диабет тип 2

4 полезни съвета за профилактика от диабет тип 2

Ендокринолозите твърдят, че хората, при които високото ниво на глюкоза в кръвта на гладно се приближава към горната граница на нормата, рискът от диабет тип 2 се повишава с 10-20 пъти. Австралийски учени от Университета в Сидни разработили прости препоръ

Ягодата съхранява ума свеж до дълбока старост

Ягодата съхранява ума свеж до дълбока старост

Със стареенето на населението на Земята се увеличава броят на хората, страдащи от специфични възрастови заболявания, сред които деменцията заема едно от първите места. Лекарства, които могат да спрат развитието на болестта на Алцхаймер и подобни заболява

Доматите пазят от рак на кожата

Доматите пазят от рак на кожата

Доматите пазят от рак на кожата, установили американски учени от Университета в Охайо, според които всекидневната употреба на домати затруднява появата на злокачествени кожни заболявания вследствие ултравиолетовите лъчи. Предшестващи изследвания показали

Кафето враг на всички болести?

Кафето враг на всички болести?

Кафето лекува човешкия организъм, понижавайки риска от смъртност и от повечето заболявания, доказаха калифорнийски учени. В основата на изследването им са събеседвания със 190 хиляди доброволци и изучаване на медицинските им картони, което продължило 16

Клюквата – перфектвият пребиотик, поддържащ чревната микрофлора

Клюквата – перфектвият пребиотик, поддържащ чревната микрофлора

Клюквата отдавна се смята за полезен плод – тя понижава риска от рак и както неотдавна бе доказано, подобрява състоянието на стомашно-чревния тракт, пише The Daily Mail. Установено е, че полезните микроби растат, когато получават въглехидратите от клюкват

Пиенето на кафе удължава живота

Пиенето на кафе удължава живота

Знаем за многото ползи от кафето за здравето. То помага за редуциране на теглото, повишава работоспособността, понижава риска от диабет и деменция. Оказва се обаче, че кафето удължава и продължителността на живота, съобщава Zee News. В изследване на межд

Куркумата спасява от кожни проблеми заради облъчването

Куркумата спасява от кожни проблеми заради облъчването

Популярната азиатска подправка куркума и маслото от сандалово дърво могат да излекуват радиодерматит твърдят индийски специалисти от Института по онкология в Мангалур. Радиодерматитът е разпространен страничен ефект от лъчетерапията. В изследването на ин