За разлика от подкожните мазнини, висцералните мазнини се съхраняват дълбоко в корема, което ги прави невидими. Определено количество е необходимо за защита и изолация на жизненоважни органи, но твърде много може да бъде опасно. Наличието на излишни висц
Сокът от лайм като цяло укрепва благосъстоянието, но има и множество други индивидуални ползи. Например, това че помага да поддържаме теглото под контрол. Какво още? Обяснават експерти в The Health Site. Подмладява кожата. Сокът от лайм съдържа антиокси
Богатите на желязо зеленчуци засилват силата на детския мозък, сочи проучване на американски учени от Университета в Пенсилвания. Те изчислили нивата на желязо в мозъка на 1500 деца и младежи на възраст под 24 години и установили, че децата с дефицит на ж
Употребата на шоколад разширява кръвоносните съдове и стабилизира кръвното налягане, твърдят португалски учени от Политехническия институт в Коимбра, които успели да проверят благоприятното му въздействие върху сърдечно-съдовата система. Екипът от специа
Когато протеинът разгражда пилешките бутчета, в тялото се отделят вещества, които помагат за понижаване на високото кръвно налягане, откриха японски учени, съобщава Express. Високото кръвно налягане създава повишено натоварване на артериите, които са отг
Яденето на банани може да бъде ефективен начин за контрол на кръвното налягане и намаляване на високите показатели. Това твърдят британски експерти от организацията Blood Pressure UK, която се занимава с популяризиране на методите за превенция на хипертон
Канелата е една от най-популярните подправки. Ако не я използвате само за печене на кифлички, можете да получите много ползи от нея - от загуба на тегло до противовъзпалителен ефект. Проучване на Американската сърдечна асоциация установи, че канелата, ко
Ново проучване, публикувано в Journal of Clinical Research, установява, че хормонът на стреса адреналин задейства каскада от биохимични реакции, които насърчават растежа и разпространението на раковите клетки. Въвеждането на витамин С в експерименти върху
Лекарите казват, че зеленият чай се пие най-добре сутрин или преди тренировка. Напитката съдържа кофеин, така че сутрин чаят ще ободрява не по-лошо от кафето. В допълнение, зеленият чай има много L-теанин и тази аминокиселина заедно с кофеина подобрява н
Чаят от лайка помага на диабетиците да намалят прогресията на заболяването, дори ако се пие само по чаша напитка дневно. Това казма д-р Сихам Маркет пред портала The Times Hub. Специалистът припомни, че диабетът се развива поради нарушена абсорбция на гл
Пиенето на кафе с канела може да подобри храносмилането, а също така спомага за изгарянето на мазнините, твърдят експерти пред портала Focus.de. Кафето е напитка, полезна в много отношения, употребата му подобрява състоянието на сърцето и черния дроб, ак
